Здравствуйте! я занимаюсь бодибилдингом , несколько месяцев назад при упражнениях на бицепс начала появляться боль в правом локтевом суставе с внутренней стороны,… открыть
воспаление локтевого сустава - артрит (один из возможных вариантов). Если помогает мазь - должны помочь стандартные лекарства внутрь, применяемые при артритах (группа… смотреть
Здраствуйте!Я хожу в тренажерный зал,около двух месяцев.Недели три назад,где то в середине тренировке начились жуткие головокружения,потемнение в глазах,отдышка и… открыть
нужно тщательно разогреваться и правильно подбирать нагрузку (чередование прорабатываемых групп мышц - обычно от мелких мышц к крупным группам). И следует проверять… смотреть
Спасибо большое! смотреть
Здравствуйте. Мне 52 года. Без лишнего веса. 3-4 месяца назад начал ходить пешком по городу по 5 км. Почти каждый день. Появились боли в паху справа и слева(больше). Утром… открыть
масса вариантов - обследуйтесь на предмет коксартроза (хроническое воспаление в области тазобедерных суставов) смотреть
Андрей д-р…, Может быть, я не совсем правильно описал. Я имел ввиду, скорее, внутренние поверхности бедер. Боль почти от самых яичек (они не болят) вниз вдоль внутр. поверхности… смотреть
разумеется нужно обследоваться, но в связи с уточнением - лучше начать с невролога смотреть
Доброго времени суток. У меня 2 вопроса: 1) На тренировке по боксу получил удар в область селезенки (слева чуть выше пояса). Был у хирурга, сделал флюрографию, сказали перелома… открыть
по вопросу 1 - нужно делать УЗИ внутренних органов - на предмет повреждения (разрыв капсулы селезенки например). 2 - делайте рентген смотреть
у меня на пятки слоиться кожа и волдырь на ступне что делать?? открыть
Здравствуйте! Летом собираюсь тренироваться в довольно жарком климате(конкретно в Молдове и Болгарии). В тренировки в основном будут входить силовые упражнения(без… открыть
15 лет - детский возраст, Вам следует советоваться с педиатром. В большинстве случаев непрофессионального спорта никакой "поддержки" не требуется - достаточно высококалорийной… смотреть
Какие упражнения нельзя при протрузиях L3-L4, L4-L5; антелистезе L4 c признаками нестабильности в сегменте L4-L5? открыть
Вы описываете не диагноз - а фрагмент заключения, по которому невозможно конкретно что-то советовать. Поэтому только общие ограничения - нельзя нагружаться в положении… смотреть
Диагноз: корешковый синдром L4 справа, хр.ремиттирующее течение смотреть
все равно маловато... делайте МРТ, проверяйте степень влияния на спиномозговой канал. Уменьшайте сгибательные нагрузки на позвоночник, лучше не нагружаться в позиции… смотреть
Уважаемый доктор! Я дважды делала МРТ. Вот заключение последнего: поясничный лордоз незначительно сглажен. Высота тел позвонков не снижена. Костно–деструктивных изменений… смотреть
как я и предполагал - ситуация серьезнее чем представлялась. Если имеется протрузия в дуральное пространство - стандартная гимнастика опасна! Вам нужна индивидуальная… смотреть
Скажите пожалуйста сколько времени носятся и через какой период нужно менять одну пару ортопедических стелек? открыть
Здравствуйте! Дочь занимается худ.гимнастикой. Травмы: руки (растяжение, воспаление связки кисти), спины (искреление позвоночника и смещение 5 позвонка). Посоветовали… открыть
от БАДов никакого вреда... а будет ли польза - неизвестно никому, так как никто БАДы не проверяет. Травмы - обыденность гимнастики, хотите чтобы их не было? есть только… смотреть
В основном все добавки для укрепления организма необходимы. Племянница КМС по худ.гимнастике. Имеет серьезный сколиоз. Не стоит данный спорт таких жертв,здоровье-главное.… смотреть
Здравствуйте! У меня остеохондроз всех отделов позвоночника с протрузиями в шейном и поясничном отделе.S образный сколиоз в грудном и поясничном отделе. Как нужно вибирать… открыть
в Вашем случае гимнастический коврик и стельки не решают принципиально ничего, нужна грамотная реабилитация под руководством ортопеда очно смотреть