ничё не понял открыть
У меня ПМК. я знаю, что существуют стециальные упражнения по лечебной физкультуре, необходимые при моём заболевании. Не могли бы Вы подсказать какие именно и где я могу… открыть
Алина Владимировна, большое спасибо за советы! Все рекомендации я выполняю, но рука ограничена в движении, что еще небходимо делать? Вышлите, пожалуйста, комплекс упражнений… открыть
Здрасти ДОК, хотел спросить у вас, хочу укрепить мышцы спины с помощью плавания, только незнаю какой стиль лучше употреблять, с какой интенсивностью, сколько раз посещать… открыть
Здраствуйте! В принципе любой вид плавания очень хорошо укрепляет мышцы спины! Мне больше нравится кроль и брас! Очень хороши различные игры с мячом в воде( водное поло!… смотреть
Доктор. . . добрый день. У меня был диагноз гигрома, и врач сказал, что или останется или резать. Я ему не поверила (и правильно)и резать себя было жалко. . . Оставила. Не суть… открыть
Здраствуйте ДОК! !У меня такой вопрос, чем может грозит разность в длине ног. У меня такое недавно заметил один знакомый врач, сказал нужно купить подкладку, носить её… открыть
У меня была проведена операция по сшиванию ахиллового сухожилия, затем двух месячная гипсовая иммобилизация. После снятия гипса коленный сустав двигается хорошо,… открыть
Хорошо! Сколько прошло после операции? , делал ли ты упражнения в больнице? напиши мне про адресу v_sigalov@ mail. ru
Виталий - инструктор ЛФК, массажист! смотреть
Здравствуйте, уважаемая Алина Владимировна! Очень интересует Ваше мнение по поводу тренажера типа "наездник". Хочу его приобрести, но возникли сомнения- есть ли от этого… открыть
Здравствуйте. Скажите чем полезно жакузи(водные бульки). Могут ли они помочь для коректировки фигуры и для борьбы с целлулитом. Правдо ли что они делают массаж. Спасибо… открыть
У меня регулярно смещаются позвонки. Немеет рука, нога в разных местах. 34года. Подскажите пожалуйста, какие упражнения нужно делать, чтобы укрепить мышцы в районе позвоночника.… открыть