мне скоро 16. я знаю что мясо забивает поры, я хочу от него отказаться. вредно ли это для организма, тем более в моём возрасте? спасибо открыть
Я думаю, что совсем от мяса не надо отказываться, т. к. в нем белок, полезные витамины и т. д. Просто употребляй его в небольших количествах. смотреть
Мясо- то тут при чем? Лучше есть поменьше сладостей, а заодно и курить бросить : -) смотреть
НАТАЛИИ: притом что всем известно что мясо закрывает поры. .. а я не курю, не знешь, вот и заткнись"! смотреть
Прошу подскажите, мне 15 лет, я худенькая, ну в нормальная. вот решила минут по 20- 30 в день заниматься дома спортом, бегаю на беговой дорожке минут 5, прыгаю на прыгалках… открыть
Т. к. ты говоришь, что ты худенькая, то в груди нет столько жира, чтобы она у тебя уменьшалась. Это бывает у полных женщин, у них грудь начинает обвисать, "худеть". И потом,… смотреть
да, от бега уменьшается все, где есть подкожный жир. И грудь не ОБВИСАЕТ, а ХУДЕЕТ. Вы анатомию то учили. Конечно есть жировая прослойка в груди. А лучшего спорта, чем бег… смотреть
Похудела на 21 кг пять лет назад легко и просто и до сих пор в той же форме! helenherbs@yandex. ru открыть
герболайф? !. . смотреть
А разве Вы что- то знаете о Гербалайф? !Если интересно могу рассказать, дать адреса официальных сайтов и показать реальные результаты! !! (aselin@mail. ru) смотреть
спасибо Александр, но герболайф это не для меня.
лучше Биолан, бад разработаная нашими медиками из РАЕН. смотреть
Ja pohudel, propuskaja zavtrak i lench, 215 funtov do 190 mesjatsev za 4- 5. Vecherom em otpuza. Privyk, i ne trudno. Utvom tol'ko chaj s medom i molokom. открыть
Ах вы не правы завтрак пропускать нельзя, лучше отказатся от ужина или сделать его более лёёгким и в обед есть меньше в два раза. .. а завтракать надо полноценно думаю… смотреть
Чтоб похудеть, нужно сначала очистить внутренние органы от шлаков. Я для этого пью специальный чай. Очень помогает. открыть
Поделись своим секретом, как называется чай. Тоже хочу почиститься. смотреть
Вот и наступило 24 ноября. Хочу доложить об успехах. Конечно же, достичь задуманного не удалось. Я планировала похудеть до 80 кг. Не удалось. Но подвижки есть. Удалось сбросить… открыть
А как ты худеешь? Расскажи! смотреть
прошу сообщить мне почему у меня на коже живота появляются последние 7 лет все больше темные пятна ввиде плоских кругловатых бородавок. Их можно отшелушивать, но больно… открыть
U vas lishai смотреть
Неужели за 7 лет не было возможности посетить поликлинику? ?? ?? ? смотреть
Боже, ЛюДи ДоБрЫе , БыЛа Я кАк в СкАзКе КрАсИвА! нО ПоТаЛсТеЛа На 12 Кг. Как ПоХуДеТь В ДомАшних УСлОВиЯх? ?? ПрОшУ ПоДсКАЖитЕ! !! !! !! УмИрАю Со СтЫдА! !! !! !! !! !! !! !! !! !! !! !! ! открыть
Жрать перестань, золушка. смотреть
посмотри как художественно ты представила нам свою красоту_так же и худей! Дерзай, все в наших руках, а жрем- то мы и впрям МнОгОООО! !! ! смотреть
Пей яблочный уксус (1 ст. ложку на 1ст. воды)за 30 минут до еды (уксус покупать только в аптеках! !! ). Откажись от мучного, сладкого . .. смотреть
Я точно знаю как и очень быстро и просто! !! Напиши aselin@mail. ru подскажу! смотреть