Начала работу над своей фигурой - принимаю низкокалорийную пищу и терзаю себя физическими упражнениями. Пока получается неплохо, но очень уж люблю дома перед телеком… открыть (еще 11 сообщений)
Последние 5:
желаю вам не иметь проблем со здоровьем с вашей формулой калорийности. 1500 - это не "очень не мало" а маловато, но в принципе для тех кто хочет похудеть - нормально, но никак… смотреть
для спортсмена (автора предыдущего сообщения) формула, которую я использую выведена для обычных городских женщин (ведущих как правило сидячий малоподвижный образ… смотреть
я тоже обычная городская девушка с той лишь разницей что тягаю штангу 60 кг: )) и еще не понимаю почему столько лени в человеке и откуда она берется. . ну удачи вам ! . смотреть
Давайте считать, обычная городская девушка. В сутках 24 часа - пусть 8 из них идет на сон (по мне лучше 9 но это дело вкуса). Остается 16. 8 (чаще 9) часов работа, перерыв на обед… смотреть
ладно я не спорю. . у меня времени не больше, просто я думаю что "нет времени" - это отговорка для ленивых. а я экономлю на сне и это, конечно, плохо, согласна с вами что спать… смотреть
Кто пробовал "Herbalife" для похудания?
Поделетес опытом. открыть (еще 6 сообщений)
Последние 5:
Моя мама умерла через 3 мес. после начал приема Гербалайфа. У нее была невыявленная почечная недостаточность (бессимптомная, к врачам она не ходила, ничего ее не беспокоило,… смотреть
Если Вы все- таки решили принимать Гербалайф, Перед приемом очень рекомендую сделать биохимические анализы крови (особенно почечные и печеночные пробы)и контролировать… смотреть
Уважаемая Л. М. если всё так опасно с гербалайфом, то почему минздрав разрешает эти добавки смотреть
За 10 лет борьбы с избыточным весом поняла, что гербалайф - очень эффективное средство для похудания. НО: его надо принимать ВСЕГДА, причем полный комплекс. Из- за опасности… смотреть
Тоша, Таня, от Валерия. Пользуюсь 14 лет ежедневно 3 раза с едой. как добавка... В 53 самочувствие как в 25. результаты. +6 кг. и стал себе нравиться. Был не добор. Больше 40 лет… смотреть
А я хочу поделиться своей радостью! Мне 32 года, есть ребенок, рост 167 см вес 50 кг, спортом не занимаюсь, могу есть что хочу, когда хочу, сколько хочу и не поправляюсь! !! !!… открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Рада за вас: ) Действительно! Но меру все равно не забывайте, мало ли что. смотреть
Нужно не только о весе думать, но и о здоровье совего желудка, а чтобы он был здоров, нужно правильно питатьтся и соблюдать режим в люом случае. смотреть
Нужно не только о весе думать, но и о здоровье совего желудка, а чтобы он был здоров, нужно правильно питатьтся и соблюдать режим в люом случае. смотреть
Радуйтесь осторожно, Ваш индекс массы тела на нижней границе нормы - 17, 9 (норма 18- 25кг/ м2)идеальный индекс 20- 22. Так, что если начнутся проблемы со здоровьем, знайте откуда… смотреть
a pamoimu zrya predosteregaete, esli Alena imeet astenicheskoe teloslozhenie to i 55 kg budet ne malo. prablemi chasche bivaet u tolstih a bolnie hudie kak pravilo i pahudeli shto bolni, dapustim rak. ya dumayu shto pri haroshem samochustvie ne sleduet smatret na granici IMT. razve shto analizi zdat.… смотреть
А я хочу посоветовать вам всем отличный способ похудения: подруга утверждает, что он действенный! С утра пораньше выпиваем полбутылочки белого сухого винца, в обед… открыть
Наврено ей и худеть неохота! !! Чтоб нелишится такого чудесного способа похудения! !: )))) смотреть
Да уж, метод. А если пить перестанет, что с ней будет? Не задумывались? смотреть
Поговорка в тему: если боишься потолстеть, перед едой выпей коньяку. Он убивает страх. смотреть
И прямой дорогой к алкоголизму. Ожирение вылечить гораздо легче. смотреть
В чем же фокус? Вино и водка сами по себе достаточно калорийные продукты, кроме того алкоголь стимулирует аппетит. Разыгрываете. смотреть
01 августа 2004 17: 56: 18 За последний год набрала много лишних килограммов, при росте 175 вешу 90(для меня это кошмар- но ничего изменить на долгий период не получается). Недавно… открыть
Здравствуйте, Марина. Голодать месяц не советую - статистика опыта лечебного голодания наглядно показала, что после выхода из голодания в среднем к первоначальному… смотреть
А что вы скажете про капсулы "Боди стиль" (Индонезия), которые продаются в Москве в Лавках жизни? открыть
Говорится об экстрактах, но не указываются активные компоненты, так же и о соотношениях, а количественного состава нет. смотреть