(Вопросы с ответами специалистов.)
Здравствуйте.я родила 4 месяца назад.грудью не кормлю.кушаю один раз в день.мой рост 164,а вес 80кг.ни во что не влезаю.как мне похудеть.подскажите пожалуйста.и досих пор… открыть
Мария,
Куда выслать? смотреть
ЗДРАВСТВУЙТЕ!ЛЬНЯНОЕ МАСЛО СПОСОБСТВУЕТ ПОХУДЕНИЮ? открыть
Льняное масло натощак способствует прослаблению стула. Но злоупотреблять этим нельзя. смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Я хочу похудеть.. Но просто физические нагрузки мне не приносят желаемого результата.. Я поняла,… открыть
Я сейчас обираю группу на тренинг по снижению веса. который недавно прошла сама - это самое эффективное из всего. что я пробовала и самое физиологически обоснованное… смотреть
Мне 26 лет. Вес 52 кг.. Рост 166. Все говорят, что это нормально, но мне кажется, что немного нужно убрать. Как вы считаете? Как расчитывается ИМТ и какие нормы? Спасибо! открыть
ИМТ - это вес в килограммах поделенный на рост в метрах в квадрате -т.е. кг/м2 в Вашем случае 52/1.66х1.66 = 52/2.76=18,84 норма от 18 до 25. Так что если убрать то не более чем на 2,5кг чтобы… смотреть
увжаемый доктор!!! подскажите пожалуйста как можно похудетть без голодания? у меня рост158см а вес 72, гастир у меня поэтому не могу сдержаться!! открыть
Я живу в Подмосковье и тренинг будет проходить в одном из пансинатов. Но можно организовать тренинг в любом регионе, собрав группу от 20 человек. Я предлагаю это всем.… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:мне 40 лет вешу 103 кг.вес набираю почти каждый день.три месяца назад весила 93. у меня вопрос один,как… открыть
Я сейчас обираю группу на тренинг по снижению веса. который недавно прошла сама - это самое эффективное из всего. что я пробовала и самое физиологически обоснованное… смотреть
Моей дочери 23 года. 6 лет назад она за 5-6 месяцев сильно похудела. Сейчас при росте 165 см.она весит 39кг. Низкое давление-100/60,низкий гемоглобин-98, быстрая утомляемость, головокружение,ломота… открыть
Гельминты очень вероятная причина - можно сдать анализ на яйцеглист и лямбли. Можно просто пропить вермокс по инструкции - он не всасывается в кишечнике и практически… смотреть
Вопрос диетологу.
Уважаемый доктор!
Обращаюсь к Вам со следующим вопросом:
я не как не могу похудеть, за год набрала 15 кг, подскажите как можно быстро похудеть открыть
Я сама только что похудела на 15 кг за 2 месяца - прошла специальный тренинг - это самое эффективное из того, что я перепробовала. Сейчас набираю группу на такой тренинг,… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: Скажите пожалуйста,я хочу начать пить (+качаться) Казеинат натрия для набора мышечной массы,скажите… открыть
казеинат и глютамат - очень разные вещи. Глютаминовач кислота. действительно облатдает нейротропным эффектом, а казеин - это просто молочны белок в более лего усваиваемой… смотреть
Вопрос диетологу. Уважаемый доктор! Обращаюсь к Вам со следующим вопросом: содержится ли в говяжьих сосисках такое же количество железа, как и в говядине на развес?… открыть
В хороших сосисках максимум 30% мяса. А в дешевых до нуля доходит. Гемное железо уменьшается в той же пропорции. смотреть