Если "думать" вместо того, чтобы делать - это точно не поможет: ни уснуть, ни выздороветь, вообще мало чему поможет.
для тех, кто бросил
Если вопрос именно в "очистке", то обильное питье. Если все же требуется улучшить самочувствие, то конечно же "врач с чемоданчиком". Уголь и энтеродез малоэффективны.
По моче тест срабатывает 1- 2 дня, по крови до недели, по поту до 3- 6 месяцев. Сомневаюсь, чтобы с Вас потребовали анализ пота, но даже в этом случае Вы пишете, что прошло…
Можете не волноваться - по прошествии полугода тест ничего не покажет.
Это зависит от возраста, от стажа курения, от сорта, количества и крепкости сигарет, и еще от ряда факторов. Общего для всех совета дать невозможно.
Советую посмотреть вопрос Виктор 10 июля 2006 21: 47: 21 и мой ответ в "наркологе", и впредь задавать вопросы там. Здесь обсуждаем проблемы трезвой жизни, возникающие, когда…
"Пересесть" с наркотика на другой наркотик или на алкоголь - не называется "бросить"; подобно тому, как поменять сорт сигарет не означает бросить курить. Если он хочет…
При отсутствии настроя на лечение, "кодирование" и правда малоэффективно, т. к. даст лишь временный эффект. Существуют программы и существуют специалисты, помогающие…
"Химку" говорите? Типа угадай о чем речь? ОК, отвечу в том же духе: говорят, в "семерке" лечат.