Почитайте правила измерения АД и постарайтесь их придерживаться.
кардиолог
Ищите причину тахикардии - очаг хронического воспаления, ЗППП, глистная инвазия, патология щитовидной железы, курение, избыточный вес...
Колебания АД в 10-20 мм.рт.ст. в обе стороны можно считать нормой. Ограничьте потребление поваренной соли, можно принять папаверин, ношпу или баралгин.
Физическая нагрузка, чай, кофе, шоколад, элеутерококк...
Количество тромбоцитов снижено, нужно искать причину.
Если скачками - значит всё в порядке, было бы не в порядке - ползком....
Начните с терапевта и сдачи анализов, потом эндокринолог...
Значение медицинских терминов посмотрите в поисковике.