Похудеть на 10 кг за столь короткий срок может оказать негативные последствия для Вашего здоровья! Если Вас не устраивает вес, следует обратиться за помощью к квалифицированному… смотреть
такое возможно , но это плохо влияет на организм . для нормального похудения рекомендуются диета,здоровый образ жизни, занятия спортом. смотреть
легко смотреть
Как перестать есть сладкое, какой ужин не вредит фигуре и сколько все-таки литров воды выпивать в день? открыть
Есть последний раз за день нужно за 2-3 часа до сна. Если вы обычно укладываетесь спать в 23 часа, то можете смело ужинать в 20 часов или даже в 21 час. Сладкое в питании… смотреть