Здравствуйте Доктор ! Хотела с Вами посоветоваться. Я весила 122, 5 кг при росте 163 см. Эндокринолог- гинеколог выписал мне новый препарат Меридиа , я похудела от него почти… открыть
Доктор , вы знаете я ещё хотела добавить, что толстая я с детства с самого раннего. Я уже пыталась заниматься спортом с таким весом как у меня ( сейчас мне 32 года, тогда… смотреть
Остановились Вы в снижении веса потому, что организм начинает приспосабливаться к ситуации. Затем, если будете продолжать использовать различные программы снижения… смотреть
Как человек, похудевший на 27кг САМОСТОЯТЕЛЬНО недавно хочу Вам посоветовать. Все Ваши проблемы очень мне родные. При похудании вес постоянно будет останавливаться,… смотреть
При росте 159 вес был 60 кг. В последние три месяца поправилась на 3 кг при прежнем питании: завтрак 1 ст. ложка творога со сметаной, несладкий чай с 1 бутербродом с маслом.… открыть
Попробуйте суп и второе есть в обед а на ужин только овощное блюдо. смотреть
Недавно бросила кормить ребенка грудью (ему год и четыре). Делала это постепенно. И вместе с уменьшением лактации у меня стали появляться прыщи на лице. Как апельсиновая… открыть
Одна из наиболее вероятных причин - нарушение баланса организма. Каков Ваш рацион? Используете ли Вы полноценное питание? Смогу дать более детальные рекомендации по… смотреть
Здравствуйте! Пожалуйста, посоветуйте мне диету. Сейчас я не ем после 6 часов, не ем практически сладкого и мучного, но мне постоянно хочется есть мясное. Я конечно немного… открыть
Судя по Вашему рассказу Вы скоро полностью откажетесь от еды для получения нужного результата. Дело в том, что правильно сбросить вес не так просто. Недостаточно просто… смотреть
к пластическому хирургу прямой путь! А Олегович брехун, не слушай его. смотреть
Уважаемый доктор, в некоторых изданиях утверждается, что ожирение вызывает только жирная пища, а сахар, крупа, мучное - нет. Так ли это в действительности, и можно ли… открыть
Человеческому организму для нормального функционирования необходима определенная норма килокалорий в день, если Вы сьедаете больше нормы, то излишки откладываются… смотреть
здравствуйте. помогите мне пожалуйста. где токоло пяти месяцев я сидела на фруктовой диете очень сильно похудела и все это время у меня небыло месячных затем я опять… открыть
Если Вы видите, что этот способ сброса веса не работает, то зачем же пробовать еще раз? В Вашем случае при ограничении в приеме пищи организм входил в состояние стресса… смотреть
Худеем вкусно и комфортно: НЕ ЖРАТЬ! !! смотреть
Девушка, милая, ну нельзя же так. У вас на фоне диеты прекращаются месячные, а вы упорно едите фрукты. Фрукты это вообще не еде, а лишь дополнение к ней. Ни в коем случае… смотреть
Скажите, можно ли пить дистиллированную воду для похудения и в каком количестве? открыть
Существует много различных способов сбросить вес. Например вместо еды пить воду, кефир, есть яблоки или какие- то определенные продукты. Наибольшей популярностью у… смотреть