У меня проблемы с весом, и главная причина что я не могу контролировать свой аппетит: ( Вот пытаюсь ограничивать себя и есть меньше но рано или поздно срываюсь. . что же… открыть
Напиши подробно, как и что ешь в течение дня helenherbs@yandex. ru смотреть
Здравствуйте. Полтора года назад я перешла на вегетарианское питание. Не ем мясо, но ем рыбу, яйца и молочные продукты. Год назад начали выпадать волосы, а последние… открыть
В твоем рационе много чего не хватает, напиши мне на helenherbs@yandex. ru пришлю подробное письмо смотреть
Доктор, подскажите, пожалуйста, какие продукты питания лучше исключить , а какие включить в рацион, чтобы не поравляться, но и чтобы не преследовало чувство голода. Год… открыть
Мила, а что Вы паникуете? Растет мышечная ткань и Вы соответственно набираете вес, главное , чтобы объемы не набирались. Напишите мне подробно, что Вы едите и чем занимаетесь… смотреть
Здравствуйте. Мой рост 169 см. , вес 47 кг. Я хочу поправиться до 52 кг, но никак не получается. Посоветуйте что- нибудь. открыть
mozhet u vas konstituciya takaya. nabrat ves bivaet slazhnee chem zbrosit. krome tavo, be znayu skolko vam let, no vremia bivaet takie "chudesa" delaet, vsegda ros hudim a posle 35- 40 patalstel tak shto esli patalogii netu, astavaites kak bili i pitaites narmalno 5- 6 raz v den po nemnogu. ni kamu… смотреть
Я сейчас собираюсь задать свой вопрос, можешь почитать чуть выше, не советую поправляться. .. смотреть
Здравствуйте, не давно услышала что можно похудеть, если пить чай с корнем имбиря. На терке трешь корень имбиря , заливаешь кипятком 3 мин. настаиваешь, доб. ломтик лимона… открыть
Ольга, можно конечно поэксперементировать, потом расскажите о своих ощущениях: )))у меня масса историй моих клиентов по по похудению, а также и по набору веса helenherbs@yandex.… смотреть
Похудеть, набрать вес, диетическое питание, консультация профессионала helenherbs@yandex. ru открыть
здравствуйте. мне 15 лет. мой рост 159, а вес после диет был 48 кг. до этого я весила 63кг, похудела за 2 месяца. после того как я один день покушала (но ела не жирную пищу) мой… смотреть
Да, практически всегда после диет вес увеличивается, а всю жизнь на диетах сидеть невозможно, поэтому и существуют цивильные способы контроля веса helenherbs@yandex. ru смотреть
Здравствуйте! Мне порекомендовали низкоуглеводистую диету в связи с проблемами кишечника и желудка. Подскажите, пожалуйста, где можно о ней что- нибудь узнать. Заранее… открыть
Здравствуйте, напишите мне на Irina_mix2003@mail. ru и я Вам подробно расскажу все о низкоуглеводной диете, т. к. в форуме все подробности и преимущества описать трудновато. смотреть
Константин, пришлите свой E- mail я пришлю Вам материалы helenherbs@yandex. ru смотреть