Добрый день, скажите, пожалуйста, нужно ли разбавлять водой свежевыжатые соки? Есть ли противопоказания в употреблении каких- то соков? Спасибо открыть
На всех на них написано « 100% натуральный» да еще и мультивитаминный. Конечно, думают родители соки намного полезнее газировки. Но о том, сто сахара в этих соках бывает… смотреть
Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом… смотреть
Здравствуйте, доктор. Я родила полгода назад и набрала после родов 10 кг. Кормлю грудью. Стараюсь сбалансированно питаться, правильно. Без сладкого, мучного. .. Но никак… открыть
Побольше правильной аэробной физической нагрузки.
Подробнее смотрите здесь - http: // pohudei- so- mnoi. ru/ metod/ metod9. html смотреть
Мне 26 лет. После вторых родов тоже набрала 10 кг, кормлю грудью. Кг стали уходить через 6 месяцев после родов(стала меньше есть). Сейчас дочке почти 11 месяцев- ушло 8 кг. смотреть
Здравствуйте! Мне 20 лет. При росте 162 см вешу 40 кг. Очень хочу поправиться, но не получается. Вообще я подозреваю, что это из- за того, что сильно нервничаю, т. к. два года… открыть
Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом… смотреть
Здравствуйте. Посоветуйте, пожалуйста, материалы о том, чем компенсировать отсутствие в рационе мяса и рыбы, - и какие подводные камни могут быть при переходе к вегетарианству.… открыть
Белок мяса и рыбы может частично заменить соя. Не генномодифицированная произрастает к нас в краснодарском крае и на дальнем востоке. По поводу вегетарианства. Это… смотреть
Здравствуйте! !! У меня большая проблема, соответственно, комплекс из- за этого: мне 21 год и при росте 178 см я вешу 54 кг. Чтобы не ел - не помогает - не набираю вес. Сейчас… открыть
Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему. Многие всю жизнь остаются болезненно худыми. Например, если девушка ростом… смотреть
По результатам обследования у меня обнаружили дискинезию желочных путей, синдром раздраженного кишечника, дисбактериоз 2 степени. Скажите какие продукты мне желательно… открыть
Желательно исключить из рациона: Все алкогольные напитки, свежие хлебобулочные изделия, изделия из сдобного теста (торты, блины, оладьи, жареные пирожки и т. д. ), супы… смотреть
Уважаемый Алексей Владимирович! Я авторизован на "Семейном докторе". У меня есть к Вам несколько вопросов. Не могли бы Вы перезвонить мне по указанному в резюме мобильному… открыть
Уважаемый Илья.
Я еще плохо знаком с технической стороной этого сайта. Как мне найти ваше резюме.
Можете написать мне сами по адресу: doctor- diet@bk. ru смотреть
Сбоку щелкните по Семейному доктору. Когда откроется конференция, кликните по моему "красному" имени и откроется полное резюме с контактами. Впрочем, можете просто… смотреть
Вы задаете достаточно серьезный вопрос и, наверное, рассчитываете получить серьезный грамотный ответ. Но, наверное, правильнее было бы спросить, не как быстро похудеть,… смотреть
Здравствуйте!!! Меня зовут Саша. Мне 13 лет. Меня беспокоит один вопрос… Какое у меня телосложение? Мой рост 168 см а вешу я 61,8 кг. Это нормально? Или у меня есть лишний вес?… смотреть
Добрый день, у меня возникла такая проблема. В семье есть предрасположенность к избыточному весу. В юности очень увлекалась различными диетами и проблем с весом не… открыть
Все профессиональные диетологи знают, что никакие стандартные диеты не могут в принципе решить проблему избыточного веса! К тому же в последнее время появились принципиально… смотреть