Сначала про "верхнюю часть"! Это возможно при занятии фитнесом. Там можно смоделировать любую фигуру. Теперь несколько слов о том как вообще набирать вес. Если кто- то…
диетолог
Я не могу в данном формате времени и места расписать вам меню на неделю. Если Вы действительно хотите похудеть, - не надо ставить экспериментов над собственным здоровьем!…
Это действительно ненормально. Следует начать с консультации эндокринолога. Если кто- то говорит, что не может прибавить в весе, никто не воспринимает это как проблему.…
В последнее время появились принципиально новые, авторские врачебные методики, позволяющие достаточно легко похудеть не испытывая при этом чувство голода и конечно…
Уважаемая Ирина. Нас всех так приучили к диетам, что мы сразу ищем готовые рецепты. А их нет, как нет двух одинаковых людей. Сколько же этих диет! Но все они, если и помогают,…
Массы. Но все зависит не столько от количества кальция а от достаточного наличия магния и других элементов. В основном кальций мы получаем из кисломолочных продуктов.…
Сахара или правильно сказать углеводы содержаться почти во всех продуктах питания. Это и каши и хлеб и сахар. Но все они отличаются между собой. Есть углеводы вредные…
Нас всех так приучили к диетам, что мы сразу ищем готовые рецепты. А их нет, как нет двух одинаковых людей. Сколько же этих диет! Но все они, если и помогают, то только на…
Если Вам будет интересна дополнительная информация по этому вопросу, Вы можете составить собственную программу похудения прочитав мою книгу где все подробно расписано…