Здравствуйте! Есть вопросы по базальной темп- ре. Вторая фаза начинается когда? Со дня когда температура начала повышаться после падения в овуляцию или когда уже пересекла отметку 37. 0?
А также, я меряю темп- ру в 7. 00 утра, но спать ложусь только в 2. 00, то есть время сна 5 часов. Это нормально или может нужно измерять в 8. 00 утра, чтобы время сна было 6 часов? ? Спасибо!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!