Добрый день. Проконсультируйте, пожалуйста.
Мне (как и многим другим с астеническими признаками), витаминно- минеральные комплексы очень помогают. Но последнее время часто слышу от врачей, что вреда от их приема гораздо больше (особенно для почек), даже если их принимать по спецсистеме (напрмер, 5 дней приема, 3- 4 - мочегонные травы, 5 - перерыв). Насколько все же это справедливо, и чем можно заменить такие комплексы (что- нибудь более современое, из иммуномодуляторов, с иммуноглобулинами (? ).
Заранее благодарна (можно анонимно, чтобы не "засекли" производители витаминов).