аллерго-иммунолог
Сдайте кровь на уровень вит.Д3,скорее всего,он у вас понижен...зимой нет солнца,хорошо помогает избежать частых простуд комплекс- рыбий жир с вит.А+Е+Д3- по 2капс.=1 ч\л ежедневно,в…
К сожалению,практически нет...это все возрастные изменения кожи,избегайте прямых солнечных лучей,принимайте как можно меньше лекарств,пейте рыбий жир с вит.А+Е+Д3 -комплекс…
Например, что с пищеварением? Нормальный ли стул, нет ли слизи, зелени, нет ли запоров, не болит ли живот? Тогда сдать анализ на дисбактериоз и копрограмму. Если же нет,…