здравствуйте, я на протежении 2х месяцев страдаю бессоницей(2 месяца назад перенисла жуткий стресс) сейчас уже успокоилась и все проблемы забыла , но бессоница почему- то не прошла . подскажите пожалуйста как мне выйти из этого состояния. .ново- пассит уже не помогает. может это уже хроническое состояние?