добрый день. Если я сильно напрягаю ягодицы то у меня возникает болезненное ощущение по бокам копчика. Что бы это могло быть? (Недавно потянул спину - таскал лодку. Но растянутые мышцы спины (грудо- поясничный отдел) уже прошли и не беспокоят). Может это тоже своего рода растяжение?