Здраствуйте! Я очень часто разговариваю во сне.
Что это, одна из форм лунатизма или что то с нервами? Или это переутомление? Я разговариваю практически каждую ночь (муж говорит). Скажите как от этого избавится? Меня это пугает.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Сноговорение- это нарушение сна, связанное с несколько чрезмерным возбуждением центральной нервной системы. Данное состояние не рассматривается как серьезное заболевание, требующего активного лечения. Советую исключить вечерний прием чая или кофе; по возможности ограничить просмотр телепередач, чтение книг и др., вызывающих сильные эмоции. На ночь можете попринимать растительные успокаивающие средства (лучше ново-пассит). В случае неэффективности рекомендую прием клоназепама по 0.5-1.0 мг на ночь. Однако к препарату может развиться привыкание, поэтому прием не доложен быть постоянным (лучше проводить под наблюдением врача).
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!