здраствуйте! У меня проблемы с поясницей, каждые полгода схватывает так что не разогнуться, врач говорит что это защимление нерва. Постоянно назначают диклофенак и физиопроцедуры. Проходит какое то время и все начинается снова. Подскажите что мне делать.