Добрый день! Мне 24 года. Близкие заметили, что при засыпании и в первые периоды сна я неосознанно делаю резкие подергивания ногами, пальцами рук - собственно, так они и понимают, что я заснула. Иногда от этих движений сама просыпаюсь, особенно если движение было очень энергичным. Это явление замечено давно и происходит постоянно. Подскажите, пожалуйста, к кому обратиться в такой ситуации? Что может быть причиной этому? И стоит ли вообще беспокоиться? Большое спасибо!