уважаемый доктор!онемение мезинцев и безымяных пальцев обеих рук.с информации на сайте-остеохондроз.буду жить в америке пока не доучу дочь в своей стране.здесь очень влажный климат(через 2 года все русские с артритами и тд подобными ему).хочу исключить артрит в моем случае.имею только из противовоспалительных - по типу нашего ибупрофена.Долобене-гель.Артрон-комплекс с глюкозамином гидрохлорида и хондроитина сульфат натрия и утреннюю физическую зарядку.американские доктора.что касается суставов сразу дают кортизон - один укол на год или два. в зависимости от дозы кортизона. надеюсь только на зарядку.скажите.смогу ли обойтить этим? блогодарю Вас!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Наталия, ну что Вы говорите?! Я живу в США 33 года. Мне 68. Недавно (!!) а не через два года(!!!) МРТ показало остеоартрит в колене. Врач о кортизоне-преднизоне и слушать не захотел! Сказал упражняться больше. Два-три раза в неделю бассейн, два-три - кардиоваскулярные занятия (гантели, шнуры, мяч, и прочие занятия) , и два раза - йога - вот моё расписание. И ещё на пляж езжу, по 3-4 км "гуляю".
http://fitopomosh.ru/2009-08-24-06-59-15/79-2009-09-03-05-12-30
Вот почитайте, какие упражнения надо делать.
Ибупрофеном не увлекайтесь - "посадите" печень.
Ирина.благодарю Вас за внимание.но я имею другой опыт с американскими врачами на себе лично с тремя разными специалистами - видимо мне не повезло и другую статистику о заболеваниях моего окружения русских людей.
http://fitopomosh.ru/2009-08-24-06-59-15/79-2009-09-03-05-12-30
Вот почитайте, какие упражнения надо делать.
Ибупрофеном не увлекайтесь - "посадите" печень.