Здравствуйте. Мне 24 года. Сейчас у меня есть около 5 свободных месяцев, которые хотел бы посвятить спорту. Решил пойти на бокс/кикбоксинг. Скажите, не вредно ли (в долгосрочной перспективе) будет заниматься на любительском уровне около 5 месяцев? Планирую тренироваться без фанатизма, спаринги один-два раза в неделю, и не в полную силу( хотя удары наверное будут не самые легкие, так как я в тяжелой категории). Другими словами, будет ли в далекой перспективе,какой либо отрицательный эффект на мозг , от 5-ти месяцев умеренных тренировок. Хочу обратить внимание- голова это то ,что мне нужно в полном здравии максимально долгие годы, так как жизнь и карьера связанна напрямую с мыслительным процессом. И вообще мозг считаю важнейшим органом человека.:)