здраствуйте, у меня эпилепсия с рождения, при рождении наблюдались приступы, после они исчезли на 18 - 19 лет, в армии был 1 приступ и уже лет 9 -10 приступы продолжаются с большим интервалом могут раз в пол года могут раз в год могут и чаще, наблюдаюсь у врача принимаю depalept chrono 1500мл в день, точный диагноз поставлен не был, 99% из приступов происходят от отсутствия сна или недосыпания воснаном во время сна, после при просыпании чуствуется перенапряжение мышц и в большенстве случаев прикус языка. Помогите пожалуйста как обезопасить себя при том что точный диагноз поставлен не был ! Заранее благодарю !