Дышать можно как угодно(дыхание - это подсознательный акт), а делать дыхательную гимнастику - это совсем другое дело, тк умение правильно дышать важно в родах: глубокое ритмичное дыхание в 1 периоде помогает быстрее продвигаться плоду, умение задержать дыхание и плавно выдохнуть - быстрее на двух- трех полтугах родить ребенка. Этому учать на курсах подготовки к родам.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!