Здравствуйте! Можно ли делать массаж поясницы
на 36 неделе беременности, если она у меня ноет
и ещё, мне всё время жарко, нормально ли это?
Подскажите, как делать массаж, если его можно
делать.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!
Массаж делать можно и нужно : сидя "верхом на стуле"( лицом к спинке и опершись не неё)кто-то делает поглаживания( сначала легкие, потом посильнее),растирание и разминание. Постукивания, вибрация и тп запрещено!Движения отплечей вниз более сильные, к плечам - более плавные.
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!