ЛФК и спорт

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.

Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru

Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.

Максим03.07.2012 14:38

Брянск

ЛФК и спорт

Занимаюсь армрестлингом уже 6 месяцев,уже месяца полтора-два у меня хронически болят связки между предплечьем и бицепсом на правой руке.пробовал залечивать статикой-не помогает,пью коллаген ультра-не помогает...что делать?

dok04.07.2012 17:58

Вы описываете хроническое перенапряжение мышц и связок локтевого сустава. Единственный способ восстановления - прекращение нагрузок на какое-то время + различные…

К ответу

Генрих03.07.2012 00:56

Кривой Рог

ЛФК и спорт

Здравствуйте!Подскажите пожалуйста ,почему у меня начинают болеть ноги во время бега?Боль скорее костная,в нижнем суставе(где стопа),начала проявляться только недавно,после недели тренировок, обувь специальная,бегаю на стадионе,покрытие дорожек - асфальт,с мышцами все в порядке ,но вот из-за этой боли приходится прерывать тренировки.

Генрих03.07.2012 19:35

Спасибо за ответ.

К ответу

kolotunbobo30.06.2012 23:23

Магнитодырск

ЛФК и спорт

Мне 40 лет. Я пил, курил, и многое чего делал не для здоровия ради, а токмо по велению моей души, будучи в плену желаний. Ладно. Без шуток. Летаю на велике. Минимум 24 км в день. Максимум - 50. Местность пересеченная. Перепады высот до 200 м. Типа похвастался. Начал сходить лишний вес. У меня рост - 185. Весил 106. Сейчас вешу - 99. Нравится вес - 89. При таких нагрузках вес слетает очень быстро.…

dok03.07.2012 09:03

вопрос больше к пластическому хирургу, но думаю что кожа подтянется, т.к. в структуру кожи входят мышцы. При избыточном весе мышцы растягиваются, при снижении постепенно…

К ответу

Настя30.06.2012 19:43

ЛФК и спорт

Пусть плещется радость, как в море волна, И путь будет очень далёким, Подарит все блага земные сполна Судьба своим жестом широким! Откроются взору во всей красоте Родной край и дальние страны, И все предстоящие дни на земле, Как в сказке, счастливыми станут!

Ответить

Максим26.06.2012 20:57

Одесса

ЛФК и спорт

Здравствуйте! После неудачного падения на футболе повредил мениск. Почти 4 месяца назад мне сделали открытую менискэктомию внутреннего мениска. Сейчас колена отёкшее, присутствуют боли при нагрузке, в футбол играть немогу. В первый месяц после операции ходил на массаж. Нога сейчас слабая и худая. Хочу попросить у Вас совета, как лучше закачать ногу? Какие упражнения выполнять? Спасибо.

Ответить

irina25.06.2012 17:40

belarus

ЛФК и спорт

Мне41 год,полгода назад начала делать упражнения из йоги(только по утрам),неудачный выход из позы березки ,никак не получается мягко вернуться в и.п и боли в спине,может ли быть это связано именно с упражнениями.Заниматься перестала вообще,но спина болит,после лежания на животе - не могу без боли перевернуться,как будто в пояснице сжались все позвонки.Суставы то же начали болеть,каждая косточка…

irina26.06.2012 17:34

спасибо

К ответу

Григорий…23.06.2012 14:44

Ижевск

ЛФК и спорт

пнули по стопе сильно с размаху как по мячу болит не опушло отека нет приложил холод потом намазал троксевазином но наступить нормально на стопу не могу это серьезно или нет

док26.06.2012 17:16

нужно делать рентген

К ответу

Анна21.06.2012 23:07

ЛФК и спорт

Здравствуйте. У меня проблема - неразвитые, а точнее, отсутствующие грудные малые и большая мышцы с одной стороны. Есть только одна дельтоидная. Выглядит это очень некрасиво - грудь очень разная по размеру и ворме. Как это можно исправить?

док22.06.2012 19:23

хирургически, другими способами вряд ли возможно. Можно конечно специально накачать эти мышцы, только потребуется не один год, специальные тренировки и питание как…

К ответу

Евгений20.06.2012 14:45

Чебоксары

ЛФК и спорт