Принимая протеины рост увеличить нельзя (если Вам больше 13-14 лет), этот процесс регулируется СТГ. Протеины при болезнях почек вредны и опасны, в таких случаях наоборот…
ЛФК и спорт
так думали 15 лет назад, сейчас многие разочаровались и разделились на две группы: одни пошли дальше - пьют анаболики, э-поэтины, ну в самом простом случае протеины; другие…
не понятны два аспекта:1) что Вы понимаете под результатом? каков Ваш планируемый максимальный результат? 2)каков Ваш исходный уровень? был ли в жизни серьезный спорт…
а какие нибудь брейсы , ортезы - тут не нужны? может они как то помогут хотя б месяца за 3 ? И как долго сращивается сама связка определенно не пол года....
Лучше его не принимать.Так как от него будет сыпь на теле,и много всяких проблем,тем более там надо курс принимать,он тебе силу не даст просто накачаешся быстро а так…
хруст не болезнь, если ничего другого нет в суставе. Метод достоверной диагностики - МРТ. Последствия футбола на жестком покрытии? травмы колена и голеностопа, стандартный…
заочно - это как сейчас = я тебя не вижу и пытаюсь с твоих слов понять что с ногой. Очно = значит чтобы доктор сам осмотрел твою ногу на приеме в поликлинике
нужно пройти пробу с физической нагрузкой в условиях медицинского контроля, чтобы врачи оценили Вашу работоспособность (велоэргометрия при поликлинике или врачебно-физкультурном…
похоже на тендо-вагинит, воспаление сухожилия бицепса. Нужно пообщаться со спортивным травматологом, чтобы они разработали комплекс лечения (ФИЗИОТЕРАПИЮ, ЛЕКАРСТВА…