ЛФК и спорт

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.

Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru

Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.

Игорь30.03.2007 18:29

ЛФК и спорт

В последнее время при выполнении упражнений на мышцы брюшного пресса (подъем туловища из положения лежа) стал испытывать дискомфорт в области печени. Подскажите пожалуйста с чем это может быть связано.

Ответить

Татьяна30.03.2007 12:25

ЛФК и спорт

Я бегаю по вечерам в течение рабочей недели. Около полугода. Бег интенсивный, вернее меняется с быстрого темпа на менее быстрый. Я бегаю в течение 25 минут. Теперь появилась боль в области латеральной части большеберцовой кости. Но такое ощущение, что болит не кость, а под костью. Или вена. Не знаю. Что это может быть. Может быть сбавить темп тренировок. Так как я еще занимаюсь в спортзале…

Николай Николае…04.04.2007 11:58

Если вы действительно хотите восстановить своё здоровье, и иметь его на протяжении всей своей жизни, а не только устранять симптомы возникающих время от времени заболеваний…

К ответу

Татьяна Владими…22.03.2007 17:26

ЛФК и спорт

Здравствуйте! Моему сыну 5 мес. ,повышен тонус. Во время массажа плачет и не хочет выполнять упражнения. Что делать?

Ответить

Иван21.03.2007 15:59

ЛФК и спорт

Здравствуйте! 1, 5 месяца назад был перелом головки лучевой кости, сейчас разрабатываю руку. На разгиб рука работает на 95% , на сгиб на 60% . На этом прогресс остановился. Поскажите пожалуйста, комплекс упражнений для разработки локтевого сустава. Спасибо.

Ответить

Анна20.03.2007 12:22

ЛФК и спорт

Доктор подскажите пожалуйста. Если с утра (в 6, 45) начинать делать зарядку это вредно для сердца или нет . И какое лучшее время для разядки? Спасибо

Ответить

Лена16.03.2007 19:55

ЛФК и спорт

Мой муж военный человек. Часто бывает с солдатиками на стрельбище. Я один раз побывала и пришла в ужас - невероятный грохот! !! Похоже, из- за этого (ему 46 лет) у него развилась тугоухость. Он слышит не очень хорошо, из- за этого говорит громче, чем хотелось бы. Что- то можно еще сделать? Вдруг, с возрастом он потеряет слух вообще?

Аноним17.03.2007 22:10

ошиблась конференцией, извините

К ответу

Nata (И.Б. 2733…15.03.2007 19:33

ЛФК и спорт

Слышала, что в ушу есть такие упражнения, которые помогают сделать женский цикл равный лунному. Правда ли это? Как ушу это объясняет? Где можно узнать побольше?

Аноним05.04.2007 13:18

Мантек Чиа "Совершенствование женской сексуальной энергии"

К ответу

Анастасия++…10.03.2007 20:10

ЛФК и спорт

мне 22 года и вдруг я решила сесть на шпагат, никогда не садилась, могу ли я в таком возрасти растянуться на шпагат, если да, то подскажите как лучше это сделать, какие упражнения надо делать, а чего не делать. Заранее спасибо

София15.03.2007 18:27

Можете, но постепенно. Сначала "растянитесь" ровно настолько, чтобы было чуть- чуть (! !! ) ощущение, что мышцы "тянут". Отсаньтесь в таком положении на какое- то время (минуты…

К ответу

Marta A.06.03.2007 19:49

ЛФК и спорт

эммм, а разве здесь нет врача- контролера или все советники? ну так даже лучше ) дорогие, кто сможет посоветовать в наибольшей степени эффективное упражнение для укрепления пресса? я не добиваюсь эффекта "кубики" но подтянуть хочу. всем крепкого здоровья и счастья (у каждого своя категория). пока!

Аноним15.03.2007 00:09

Качайте пресс обычными методами - поднятие туловища и/ или ног, по очереди. Главное, делать это стабильно. Тогда мышцы будут находиться в тонусе и живот будет подтянут…

К ответу

Юлия06.03.2007 09:35

ЛФК и спорт