Область поиска

Задать вопрос

ЛФК и спорт

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
Максим
Новый Уренгой
ЛФК и спорт

Здравствуйте. Мне 23 года, недавно сильно набегался, играя в футбол. Пока бегал было все нормально, но уже дома, когда расслабился, очень начали болеть ноги, прямо место себе не мог найти, болели колени и голень. Утром все было нормально, вечером после очередного матча все повторилось. После этого стал замечать, что если просто сильно нахожусь, ноги начинают побаливать не так сильно, но ощущения…

Ответить
Сергей
0
ЛФК и спорт

Здравствуйте! Мне 22 года, занимаюсь плаванием. Две недели назад проплыл большое расстояние (примерно в два раза большее обычного) и практически сразу стало "ныть" плечо. К вечеру того же дня боли усилились. На данный момент плечо болит практически все время (в покое). Естественно, прекратил физическую активность, но боль не уходит. Что можно сделать (уже хожу в физ.кабинет, делают токи)?

Ответить
Максим
0
ЛФК и спорт

Подскажите пожалуйста эффективный способ снятия усталости в ногах, отёка ступней. Заранее благодарю, надеюсь откликнитесь...

Наташа

Вы сначала обратитесь, а потом скажите, лохотрон это или реальная помощь. Голословно обвинять - все мостаки. Не было еще ни одного человека, который сказал бы: "я обращался…

К ответу
2
iren
Kyiv
ЛФК и спорт

У сына 11,5 лет дополнительная хорда, есть шумы и количество сокращений на нижнем допустимом. Кардиолог пишет спец группу для школьной физры, при этом сын занимается 4 года дзюдо, участвует в соревнованиях. Что это небольшая аномалия - понятно. Один из врачей сказал, что заниматься можно, но с ограничением нагрузки. Что значит ограничение, точнее, как ее измерить на настоящей тренировке в 1,5…

Ответить
Павел
0
ЛФК и спорт

Добрый день! Уже не один год периодически хожу на йогу, что-то делаю дома по кассетам, но все это не очень регулярно. Поэтому остаюсь на уровне с начинающими. Сейчас проблема с левым коленом, что-то не то под коленом, и после занятий самыми простейшими упражнениями начинаю прихрамывать, и колено "фонит", постоянно напоминает. Если вообще ничего не делать, (перестать заниматься чем либо)…

Ответить
Николай
0
ЛФК и спорт

Здравствуйте доктор! Мне 47 лет болею лет 10, диагноз был межпозвоночные грыжи, а вот уже 3 года как мне установили диагноз невральная амиотрафия Шарко Мари Тута грубо вялый тетропорез, 3 грп. инвалидности, болезнь прогрессирует. Подскажите пожалуйста какие упражнения мне можно выполнять с ЛФК

Ответить
Ольга
0
ЛФК и спорт

Уважаемый доктор! Прошу Вас порекомендовать эффективную гимнастику при опущении стенок влагалища 1 степени. В Инетернете их очень много и всяких разных. Мне 44 года, 1 раз рожала 22 года тому назад, после этого было еще 3 миниаборта, последний в 1998 году. Половая жизнь прекратилась в 1999 году. Запорами я не страдаю, тяжести не поднимаю, на корточках не сижу. К сожалению, за это время прибавила…

Ответить
Дмитрий
Шатура
ЛФК и спорт

Добрый День ! С тех пор как стал заниматься в тренажерном зале, стал чувствовать что, тянет в сон в первые дни после тренировки и в дни тренировки. Я сплю порядка 8 - 9 часов, работа сидячая, 25 лет. Причем мышцы уже восстановились и готовы к работе, а вот сонливость не дает бодрстовать. Занимаюсь я 2 раза в неделю, это не так мало. Апетит хороший, питаюсь достаточно. Ощущение есть ,что память…

Евгений

Здравствуйте. То что у вас сонливость, это не может быть от тренировок если вы занимаетесь правильно! Я хожу на тренировку уже год. Я начал ходить потому что у меня была…

К ответу
1

Добавить новый вопрос

Код проверки