ЛФК и спорт
Обувь приобретите для бега, и сходите к ортопеду, гадать здесь без осмотра толку нет.
Во-первых, нужно смотреть локализацию вашей деформации, во-вторых, степень, в-третьих, нужен комплексный подход, в отдельных случаях и оперативное вмешательство. Вам…
Илья,
в обуви тоже может быть причина. Рокажитесь врачу-реабилитологу, ортопеду.