ЮЮлия11.02.2006 18:27 ЛФК и спорт Здравствуйте. Нужен совет специалиста. Помогите пожалуйста. Какие есть противопоказания при занятиях с гантелями, эспандерами и степперами? Спасибо заранее.
NNatalya09.02.2006 16:51 ЛФК и спорт Доброго времени суток! Подскажите, пожайлуста, какие- нибудь эффективные упражнения на внутреннюю часть бедра и на талию. .. очень хотелось бы там сжечь жирок. Заранее спасибо за ответ!
ННаталья03.02.2006 09:57 ЛФК и спорт Здравствуйте! Хожу в тренажерный зал. Можно ли занятиями на тренажерах увеличить грудь? А Аноним22.03.2006 22:44 на тренажерах вы только укрепите мышцы, увеличить грудь могут только имплантанты К ответу
А Аноним22.03.2006 22:44 на тренажерах вы только укрепите мышцы, увеличить грудь могут только имплантанты К ответу
ССветлана…01.02.2006 12:12 ЛФК и спорт Здравствуйте, может кто- нибудь подсказать - что такое озонирование воды в бассейне и дезинфицирует ли это воду?
ДДмитрий31.01.2006 03:33 ЛФК и спорт Здравсвуйте доктор! Мне 27 лет. Меня беспокоит навязчивый суставный хруст + дискомфорт в области спины и шеи, часто поневоле приходится делать круговые движения головой, руками, ногами, так сказать прохрустоваться, время от времени болит спина. Скажите пожалуйста, что это, и что мне делать?
ССветлана…29.01.2006 14:27 ЛФК и спорт Добрый день, УАЖАЕМЫЕ! Интересно ваше мнение относительно применения современных тренажеров вибромассажеров (ленты)? Эффективны ли они для похудения, во- первых и во- вторых, не приведет ли их применение к развитию каких- либо заболеваний, типа артрита? И еще, где я могла бы найти комплекс упражнений для похудения именно нижней части (попа и ноги). Может использовать термосауну (пояс с эффектом… В Влад02.02.2006 03:55 Аноним, я как раз утверждал обратное (посмотрите ниже - это как раз пример "необходимости", когда процедура полезна). А насчет прогреваний вообще - список противопоказаний… К ответу
В Влад02.02.2006 03:55 Аноним, я как раз утверждал обратное (посмотрите ниже - это как раз пример "необходимости", когда процедура полезна). А насчет прогреваний вообще - список противопоказаний… К ответу
ААльфия27.01.2006 21:49 ЛФК и спорт Здравствуйте! Посоветуйте пожалуста, что мне делать. У меня постоянные запоры, так же я хочу поправиться, но у меня не получается. При запорах помогает клизма, которая не дает поправиться Можете посоветовать какую- нибудь диету, с помощью которой можно решить мою проблему? Заранее спасибо.
ААлла24.01.2006 22:17 ЛФК и спорт Добрый вечер! После родов все мышцы как будто "спустились" Руки были тоненькие и это мне нравилось, но ребенок тяжелый и вот в течении 6 мес руки так накачались, что незнаю что и делать, много ношу его на руках, какие упражнения для того что бы мышцы были рельефные, а не как у культуристки?
ААлла24.01.2006 22:14 ЛФК и спорт Добрый вечер! После родов все мышцы как будто "спустились" Руки были тоненькие и это мне нравилось, но ребенок тяжелый и вот в течении 6 мес руки так накачались, что незнаю что и делать, много ношу его на руках, какие упражнения для того что бы мышцы были рельефные, а не как у культуристки?
ССветлана…24.01.2006 18:54 ЛФК и спорт Я занимаюсь профессионально танцами, мне 24 года. Лет 5 назад я потянула связку правой ноги (может это паховая связка, либо какая- то рядом), когда села на шпагат на правую ногу резко, был хруст и острая боль. Я ходила на лечебные массажи, потом года 3 не давала нагрузки на эту ногу (не растягивалась), бывало такое, что я 2 месяца вообще не занималась, т. е. связка была в покое. Сейчас я активно…
