Какие упражнения вы посоветуете для разработки голеностопного сустава?
Был перелом большой и малой берцовых костей. Полностью гипс снят после 7. 5 месяцев. Перед снятием гипса 3 месяца ходил на обеих ногах, из них 2 месяца с палочкой и последний месяц - без.
Поэтому хожу почти без хромоты, но подвижность голеностопа ограничена.
Спасибо!
Ответы
Внимание! Имена специалистов пишутся красным шрифтом со ссылкой на их профиль. Остерегайтесь мошенников, не высылайте никому деньги!