Боль в стопе Около 2х недель назад случайно немного ударила ногу в стопе, что иногда случалось и ранее, боль б…
Около 2х недель назад случайно немного ударила ногу в стопе, что иногда случалось и ранее, боль была, как при ударе локтем, как будто осушила сухожилие.
Через полчаса все прошло.
Вчера, когда спустила ногу с кровать, то почувствовала, что больно наступать. В течении дня была замечена боль при ходьбе, настолько сильная, что уже невыносимо было идти. Боль усилилась сегодня. Наверху стопы правой ноги ближе к внешней стороне была замечена припухлость, которая немного увеличилась сегодня и порозовела.
Температура не повышалась.
Сегодня боль уже острая. Наступать вообще не могу. Даже хромая. Боль есть, если надавить на воспаленный участок и если ходить.
Прошу совета, как можно помочь ноге? И предположительно, что это вообще и чем лечить.Просьба не посылать к врачу.
В данный момент не смогу это сделать.
Спасибо
И еще - что предпочтительней - холод или тепло? Может погреть в горячей ванне или наоборот прикладывать лед?
Спасибо