позвоночник
Исключать осевые нагрузки полностью нет необходимости. Подбирайте по своим ощущениям.
Размер грыжи не является определяющим фактором для решения вопроса об операции.
Важно не какая зарядка, а важно ее делать. Не нужно заниматься поиском лучшего упражнения, нужно просто каждый день физически нагружаться. О принципе подбора упражнений…
Светлана, иногда онемение не проходит вовсе и после операции. Снижение чувствительности связано с серьезным нарушением функции нерва (в вашей ситуации S1 корешок), которая…
Обратитесь в врачу, который вас оперировал. Невозможность поднять стопу свидетельствует о нарушении функции пятого поясничного корешка. Причины могут быть разными,…
Ищите другого врача, который знает, что РЭГ - неинформативный устаревший метод