Может быть неудачно проведена операция либо образовалась новая грыжа - такое бывает. Можно попробовать полечиться консервативно (в частности, эпидуральные блокады…
позвоночник
Если грыжа диска приводит к проблемам с нервом (снижение чувствительности и особенно потеря силы мышц), то стоит прислушаться к мнению нейрохирурга.
Еще рано для того, чтобы судить. Вы еще не адаптировались к нагрузкам.
Из вашего рассказа плохо понятно, что вас беспокоит.
Если беспокоит - покажитесь врачу. Заочно диагноз поставить невозможно
По рентгеновским снимкам диагноз не ставят, диагноз ставят на основании осмотра
Прочтите инструкцию. Если вам назначил врач, то врач и объяснил, как принимать. Самостоятельно назначать себе препараты не нужно