Я хотела немного набрать веса, но в области бедер, попы и груди, а то я плоская. .. . Помогите как это сделать. Я набрала 1, 5 кг, но он отложится на животе, как его "перегнать"… открыть
Только занятием в спортзале, качая необходимые вам места смотреть
Мне 27 лет, рост 160см, вес 140кг. Всегда имеда лишний вес, но прогрессивно раздалась после рождения ребенка. Характер работы не позволяет заниматься дополнительной физ.… открыть
Вам обязательно надо обратиться к врачу пройти обследование. Надо определить причину полноты. Если живете в москве- там есть клиника института питания. Туда кладут… смотреть
Татьяна, звоните 8- 926- 235- 43- 41 смотреть
Ой- ёй- ёй! Как мало! Мой вес 187 кг, возраст 179 лет. Неужели это много: я не оущаю, а вы, Тань? смотреть
Танюшка, при таком росте и весе ты не смогла бы дышать, не тока работать, а еще и становится на весы. смотреть
Все здравствуйте! Подскажите, люди, какие препараты , кроме ЛиДа и т. п. , которые можно купить в аптеках, хорошо отбивают аппетит? Может , кто - нибудь применял что- то подобное.… открыть
Елена, к длительному медицинскому применению разрешены FDA только 2 препарата, и Лида не в их числе. как и миллион других "безопасных" и "эффективных" снадобий, рекламируемых… смотреть
Возьмите себя в руки на 2- 3 дня и организм привыкнет получать мньше пищи И не надо будет пить всякую гадость которая не так безопасна для здоровья как многим кажется… смотреть
Помогите советом. Хочу похудеть, как и все здесь. Мне 24 года, рост - 165 см, вес - 59 кг, параметры - 93/ 68/ 97. Питаться 5 раз в день я не могу, так как и вообще не есть. Что мне делать?… открыть
Вряд- ли вам понравится мой совет, надо занятся фитнесом, не есть после 7 вечера. Мне 34 года, рост 172см, вес 61кг, не толстая ни худая, занимаюсь три раза в неделю уже 5 лет,… смотреть
Спасибо за совет. Я "периодически начинаю заниматься" по кассете Синди Кроуфод, каждый день по 30 мин. Для меня и это иногда бывает сложно (на работе так устанешь. .. .знаете).… смотреть
Первые результаты появились через 6 мес. Именно это прибавило мне сил, кассета- это конечно хорошо, но как вы сами написали хватает не надолго. Лучше групповые занятия.… смотреть
Насколько я понимаю сначала следует восстановить вес. У нее же совсем почти нет сил. что делать? открыть
А Она сама хочет восстанавливать вес? Или после насильственной еды отправится в ванную вызывать рвоту? смотреть
Нет, я уверена, что рвоту она не вызывает, просто постоянно пьет слабительные горстями после еды, потом целый день по туалетам носиться, куда не пойдем, мне говорит, что… смотреть
Если человек не хочет лечиться то насильно никто не будет лечить пока сама не поймет и не испугается смотреть
А кто знает, действительно на слабительных можно потерять вес и есть что угодно? Реально? ?? смотреть
Алекс, зачем пытаться наполнить ванную, если все тут же, незамедлительно, уйдет в слив? Но со слабительными все еще заканчивается кучей проблем со стороны ЖКТ (грубо… смотреть
Сидела на "Кремлевской диете", похудела на 6 кг. Боюсь, что, когда перейду на нормальную еду, сснова поправлюсь. ЧТо известно о этой диете? открыть
После любой диеты если вы будете переедать поправитесь. смотреть
Возвращение в рацион углеводов будет способствовать отложению эндогенного жира. Так что перейти на нормальную еду после "кремлевки" - значит набрать больше, чем скинули… смотреть
Уважаемые дамы и господа! В ФГУ Государственном научно- исследовательском центре профилактической медицины Росздрава, достаточно давно и небезуспешно, проводится… открыть
Уважаемые дамы и господа! В ФГУ Государственном научно- исследовательском центре профилактической медицины Росздрава, достаточно давно и небезуспешно, проводится… смотреть
ЛЮДИ, КТО ПОДСКАЖЕТ ТОЧНЫЕ ЕДИНИЦЫ НОРМЫ САХАРА, ИМЕННО ТОЧНЫЕ, ВЕЗДЕ ОНИ ВАРЬИРУЮТ. СПАСИБО. ЛЮДИ, КТО ПОДСКАЖЕТ ТОЧНЫЕ ЕДИНИЦЫ НОРМЫ САХАРА, ИМЕННО ТОЧНЫЕ, ВЕЗДЕ ОНИ… смотреть
Здравствуйте! Подскажите, насколько эффективен Ксеникал? Действительно ли возможно похудеть? Как его принимать? Мой рост 164, вес 90 кг. Заранее спасибо. (Меньше есть не… открыть
Ксеникал очень не плох в единичных случаях обжорства при нормальном повседневном питании. Похудеть на нем, я думаю, невозможно, а вот не потолстеть реально. НО! !! ! Его… смотреть
Подруга на Ксеникале похудела за 40 дней на 15 кг. НО! все таки придерживалась диеты(нет сладкому, мучному) и, конечно тренажеры(т. к. худеете, а кожа то лишная будет висеть,… смотреть
Ну- ка, ну- ка поподробней. Что представляет из себя эта диета? Как и что нужно кушать? Неужели правда такие результаты? А потом вес возвращается? смотреть
Белковая диета - это та, которая диета Аткинса? смотреть
Я не знаю диету Аткинса, я сидела на диете Мухиной, и сейчас продолжаю питаться подобным образом, только немного изменила ее под свои обстоятельства жизни и время. Могу… смотреть
РАБОТА НАД ОШИБКАМИ Дверь, которую обычно открывают вовнутрь можно путем нечеловеческих усилий открыть и наружу. Однако, если у вас это не выйдет, вы же не скажете себе,… открыть
Здравствуйте. Мда! не знаю что и сказать. Наверно только с возрастом похудеть возможно только на необитаемом острове. По молодости в 18 лет всё намного легче! Как похудеть… смотреть