Вес нормальный. Чтобы оценить нужно худеть или укрепить мышцы брюшного пресса - нужна очная консультация или могу выслать свою книгу почтой - разберетесь самостоятельно.…
худеем...
Не применяю добавки к нормальной пище (фрукты и овощи).
Уважаемая Ольга! Лечением нужно заниматься под наблюдением врачей, в Вашей ситуации нескольких. На Ваш вопрос невозможно ответить заочно.
Что значит весящий живот? Нужен осмотр. Если у Вас повышенная масса тела - изменить рацион питания, если слабые мышцы - физкультура.
Нужно обратиться к эндокринологу, выполнить анализы гормонов щитовидной железы, УЗИ. Определить диагноз. При некоторых заболеваниях щитовидной железы выполняются…
http: // ratio. glomus. ru/ ozh/ norma. htm
(убрать пробелы)
Так же, как от жира в любом месте - изменить рацион питания.