Побольше листовых овощей и поменьше подсолнечного масла. В качестве пищевого жира лучше использовать МСТ (среднецепочечные жирные кислоты) обычно, из кокосового масла.…
Побольше листовых овощей и поменьше подсолнечного масла. В качестве пищевого жира лучше использовать МСТ (среднецепочечные жирные кислоты) обычно, из кокосового масла.…