Super Complex (Супер Комплекс) NSP: RU4052, 60 таблеток • Содержит полный набор витаминов, минералов, микроэлементов, необходимых для поддержки защитной системы и нормального функционирования… открыть
TNT коктейль (Ти Эн Ти) NSP: RU4300, 532 г • Укрепляет иммунную систему, способствует профилактике инфекционных заболеваний • Усиливает сопротивляемость организма неблагоприятному… открыть
Уважаемый Доктор,
Занималась на выходных спортом и растянула мышцы обеих икр. Ходить очень тяжело.
Подскажите, пожалуйтса, как лучше лечить сей недуг? открыть
Ванны с морской солью, мышечный покой смотреть
Уважаемый Доктор,
На выходных позанималась спортом, растянула мышцы обеих икр. Ужасно тяжело ходить.
Посоветуйте, пожалуйста, каким способом лучше лечиться? открыть
Уважаемый доктор! Чем опасно повышение
Triglycerides в крови и что вызывает их рост ? открыть
Это своеобразные маркеры перетренированности. Повышаются от стрессовой нагрузки смотреть
Спасибо 3а ответ. А ра3ве это не от появления атеросклеротических бляшек? Правда и холестерол тоже чуточку noвышен. А жиры я не ем ! смотреть
Уважаемый доктор! Чем опасно повышение Triglycerides в крови и что вызывает их рост ? смотреть
Здравствуйте!
У меня сразу после сна пульс бывает 54 удара, бывает 62. Какой из них правильный? открыть
Владимир, сколько Вам лет? Какой пульс в течении всего дня? Какое давление? смотреть
Мне 36 лет. Я довольно подвижный, потому в течение дня он повышенный - 74, в данный момент сидя у компьютера, но перед этим поднялся по лестнице на 4 этаж. Давление вроде… смотреть
В норме у здорового человека пульс составляет 60- 80 ударов в минуту. ЧСС зависит от многих факторов, например она выше в вертикальном положении тела, чем в горизонтальном,… смотреть
Здравствуйте!
У меня после сна пульс в районе 95 ударов, давление в норме, никаких заболеваний с сердцем не было. Может ли это быть из-зи тренировок в спортзале? смотреть
Подскажите пожалуйста, что нужно делать для разработки коленного сустава (перелом голени 2 месяца назад, 3 недели на вытяжении, гипс недавно укоротили ниже колена)? И… открыть
Тыльное сгибание стопы, сгибание пальцев, статическое напряжение четырехглавой мышцы бедра, двигать надколенником, сгибание коленного сустава. Все движения выполняются… смотреть
Скажите пожалуйста, во время бега болит хрящ в левом
плече. Как сделать чтоб прошло? открыть
Что конкретно беспокоит? Какого характера боль? Когда начинается? После чего проходит? смотреть
Боль начинается после того, как я уже побегал мин 10, проходит через пару минут после остановки. Сама боль не сильная смотреть
Сколько Вам лет? Сложно сказать какого генеза эта боль. Может быть кардиального характера, просто иррадиирует в левое плечо. Обратитесь ко врачу очно. смотреть
Мне 17 лет смотреть
Когда я только начинал заниматься в тренажерном зале, я повредил при жиме лежа левое плечо. Мне было сказано: "клавиша" вылезла. Сейчас спустя пару лет болезненных ощущений… открыть
Возможно, речь идёт о синдроме ротаторного кольца плечевого сустава. Надо укреплять надостную, подостную, подлопаточную, малую круглую мышцы. Следите за адекватностью… смотреть
А какие упражнения Вы могли бы порекомендовать для перечисленных мышц? Спасибо смотреть
Отведение и приведение руки на уровне плеч при согнутом и разогнутом локте, отведение руки назад, сведение лопаток. Повторы по 10- 20 раз, 3- 4 раза в день смотреть
Zdravstvuite. Skazite pozaluista skolko budet
nagruzka na bitseps v kilogrammah esli brat
1, 2, 3, 4, 5 pruzin espander? открыть
Ориентировочно 2, 5 кг. на одну пружину смотреть