Похудеть. .. .кто подскажет, на кефире сидеть- это нормально для здоровья? ?? открыть
Дня три - нормально, хотя и тяжело- о- о. И выходить из нее потом надо как- то хитро, типа сначала съесть одну морковку, через два часа - салат из капусты, чашка травяного… смотреть
Кроме кефирной, есть куча диет. Можно посидеть на гречке (на воде, без соли, можно немного кетчупа), но это тоже тяжело. Проще три дня на твороге: утром неполная пачка,… смотреть
Моя любимая кефирная - день кефир, день обычная еда - и так две недели, потом два - дня обычная еда , день - кефир - еще две недели, потом три через один, потом четыре через… смотреть
Когда перспектива уехать за рубеж стала реальной, я думала о том, что похудею на чисто американских средствах. Вы можете не поверить мне, но мой супруг (кстати, очень… смотреть
A mojno li sidet na moloke i fruktah a ne kefire? смотреть
первый раз в жизни постилась, без особого усилия за месяц сбросила 10 кг! Не ела булки, сладости, пила зеленый чай с курагой, ела много апельсинов, капусты, салаты из помидоров… открыть
Абсолютно правильно: ) Тока тут ещё многое зависит от мотивации и веры в свои силы: ) А Вы просто молодец! смотреть
Польностью с Вами согласна. Но ведь бывают ещё и эндокринные нарушения. смотреть
а 10 кг для вас это много? в % ? Вот сейчас пост заканчивается, завтра уже, как думаешь, не вернутся они к тебе? (килограммы я имею в виду)Я сама всего 2- 2, 5кг потеряла за весь… смотреть