После родов прошло уже 2 года. а я при росте 160 вешу 69 кг. Помогите похудеть! Пью АТЕНОЛОЛ и БЕЛАРУ по мед. показаниям. Жрать хочется страшно! !! Физическими упражнениями… открыть
Атенолол и дает Вам приступы аппетита. Посоветуйтесь с лечащим врачом на предмет возможности замены данного препарата другим: -) смотреть
Атенолол относится к современным кардиоселективным бета- адреноблокаторам и приступы аппетита вызывать не может. А вот белара у лиц со склонностью к ожирению требует… смотреть
Ирина, спасибо за адекватную реакцию на моё письмо. Сахар в норме. Всегда весила 52 кг. Долго кормила малыша. Сейчас уже полностью изучила МЕРИДИЮ, пить я её уже не хочу!… смотреть
Оль, про АТАНОЛОЛ - это Вы зря. Проконсультировалась с кардиологом. Она гов, что первый раз слышит о таких побочных действиях этого препарата. смотреть
Я в последнее время увлеклась: кефир+ сахр по вкусу+ мука"Кама"- рожь, пшеница, ячмень, горох. Вечером когда после 18 уже не ем, а хочеться- 1- 2 стакана выпью. Но заметила,… открыть
Потому что в муке содержится клейковина, в какой- то больше, в какой- то меньше, но присутствует обязательно. смотреть
скажите пожалуйста калорийно ли пастерилизованное молоко? я вот еи по утрам гречневую кашу с молоком или сухой завтрак(хлопья из коричневого риса)можно ли от этого… открыть
Так у молока ведь жирность бывает разная, соответственно и калорийность тоже. смотреть
Уважаемый доктор Бубенков, с наслаждением читаю Ваши ответы, написанные живым разговорным языком : -)). Без особой надежды, но, все же, спрошу у Вас, что еще можно использовать… открыть (еще 8 сообщений)
Последние 5:
Спасибо. Вы действительно много чего испробовали и временами грамотно. Вот только каждый эксперимент чреват последствиями, дочь как врач подтвердит. Напишите мне на… смотреть
"Елена, если вы предлагаете гербалайф, нам это не подходит - дочь профессиональный врач, с оч. приличной подготовкой, трезвая, ироничная и скептическая. И в чудеса не… смотреть
Лена, вы же такая приятная дама, неужели сами верите этому чудо гербалайфу? смотреть
Не может - потому что не диетолог и не психолог. Интернатура по акушерству и гинекологии, ординатура - по функциональной диагностике: УЗИ, рентген, томография etc. Что… смотреть
Вы замечательная мама, с грамотным и квалифицированным подходом к делу. Не обращайте внимание на назойливость "гербалайфщиков" - они тоже хотят урвать свой кусок с наших… смотреть
Дорогой, Доктор! мне 16 лет. у меня есть лишние граммы на "проблемных" женских местах: руки, бёдра, животик. Вообщем- то особого дискомфорта я не испытываю, но всё же немного… открыть
Со своей обычной проблемой сидите на кухне. смотреть
Марина_ясный садочек_ 18 апреля 2004 04: 22: 09 Я целка смотреть
Илюшка 18 апреля 2004 04: 27: 50 Не верю садочку, я же тебя отимел во все дыры(и не только) смотреть
Мне особо про кофточку и юбочку понравилось! Советик: Еще хорошо бы чулочки и оборочки от Дикой орхидеи, ботфорты. А кофточка прозрачная? Фотку пришли! Чтобы все лишние… смотреть
Доктор Бабенков, целитель, Вы примиряете обиженное женское человечество с лишними граммами, как кризисный управляющий : -)) смотреть
Доктор, скажите пожалуйста, нужно ли устраивать разгрузочный день? Насколько это полезно/ невредно? Лучше совсем ничего не есть целый день или один продукт(т. е. яблочный,… открыть
Пить воду нужно обязательно. Яблочный и т. д. день легче перенести, чем полное голодание. Запор будет в любом случае, хоть очищай кишечник накануне, что нет. А вообще,… смотреть
Представьте - все токсины, шлаки у вас в кишечнике в разгрузочный день начнут активно действовать на ваш организм - раз в кишечнике нет ничего кроме них! а при наличии… смотреть
Хочу почистить кишечник, что для этого нужно сделать. смотреть
Здравствуйте. Я взвешиваюсь утром и вечером. Разница в весе составляет около 700- 800 грамм, получается я за день столько съедаю, а за ночь теряю не больше 500 грамм. Это нормально?… открыть
Какие глупости! А как же по поводу выделительной системы( мочеиспускание, потение, стул) в течении дня? И незачем взвешиваться каждый день. Достаточно раз в недель в… смотреть
Взвешиваться надо, как сказала Оля, раз в неделю сразу после сна и после того как сходила в туалет. У меня разница между дневным и утренним весом 1- 2 кг. Я надеюсь, что… смотреть
Попала в больницу и за неделю похудела на 5 кг. Секрет в том, что никто не носил мне передач, ела только больничное (иногда даже добавку просила). Завтрак в 8. 30, обед в 12.… открыть
полностью согдасна с вами. но тут надо учесть, что организм, когда болеет, тоже теряет вес. я в больнице тоже похудела, но когда выздоровела, вес вернулся в норму. смотреть
Дело здесь не только в болезнях и больничной еде, а в самой больничной атмосфере- угнетает, надо сказать. смотреть
Здравствуйте! Хочу к вам обратиться за помощью, т. к полностью потеряла уверенность в том, что я когда либо смогу справиться со своей проблемой! Мне 21 год, при росте 172… открыть
Милая Надин! Попробуйте полноценно заняться спортом, при этом ограничив себя в еде. Прекратите пить противозачаточные средства, скорее всего они Вам и добавили такие… смотреть
Лера, скажите, пожалуйста, сколько времени у Вас ушло на достижение заданной цели? смотреть
В общей сложности около года. Опять повторюсь, нельзя так быстро скинуть лишние кило, это во- первых вредно, а во вторых, они вернуться. И нужно постоянно себя поддерживать,… смотреть
Спасибо! Я как раз недавно стала ходить на аэробику(2 месяца) и мне хотелось каких- то мгновенных результатов. Теперь я понимаю, что надо набраться терпения. смотреть
Спасибо большое за советы, я обязательно попробую. .. надеюсь, что это мне поможет справиться с моей проблемой! !! Спасибо, ещё раз! смотреть