Владимир Викторович, посоветуйте пожалуйста, что можно предпринять для профилактики целлюлита у девушки 17 лет? Девушка стройная, но на задней поверхности бедра при… открыть
Фрукты, овощи и физкультура. Все остальное не достоверно. смотреть
Здравствуйте, подскажите что мне делать. Вот уже как 3 года пытаюсь похудеть. 4 года назад пила Конвулекс противоэпелептическое средство, за год набрала 20 кг. Теперь… открыть
Только очно. Нужно выполнить анализы гормонов и прийти на консультацию к эндокринологу. смотреть
БОЛЬШОЕ СПАСИБО. смотреть
Здравствуйте, скажите пожалуйста, нормален ли вес 48 кг при росте 160 см?
Какие препараты можно принимать, чтобы немного набрать вес? больше кушать- не помогает! открыть
Вес нормальный. смотреть
Добрый день. Мне 20 лет. Рост 176. 2 года назад весила 65 кг. Потом много нервничала, буквально за 2 месяца похудела до 47. За 2 года набрала вес до 55. И больше не могу поправиться… открыть
Сложно оценить заочно. К эндокринологу. смотреть
Можно услышать ваше мнение по поводу кремлевской диеты! ? у меня рост 175 см. и вес 126 кг. питаюсь по кремлевке с 10 марта т. е. уже более месяца и только сейчас наверное пошло… открыть
Вообще, кремлевская диета работает. Оценить заочно сложно. Колебания веса в 1, 0- 1, 5 кг в течение суток - нормальное явление. Вес нужно измерять минимум 1 раз в неделю. Могу… смотреть
Добрый день! Владимир Викторович, можно узнать подробнее про вашу книгу и как ее получить? А по поводу веса, он не колеблется (т. е. назад не возвращается), он каждый день… смотреть
здрствуйте. подскажите пожалуйста какой у меня должен быть вес при росте 196 см. Мне 20 лет. сейчас мой вес 110 кг. открыть
73- 97 кг. Это при ИМТ 18, 5- 25. Золотая середина 89 кг. смотреть
http: // ratio. glomus. ru/ ozh/ norma. htm (убрать пробелы) смотреть
Здравствуйте. Сижу на диете. Жутко хочу есть. Знающие люди говорят, что так бывает только первые дни, потом легче. Неа, третью неделю не легче. Чую, что сорвусь. Есть ли… открыть
Не мучайте себя так. Это бесполезно. смотреть
я постоянно сижу на диетах. .. сколько их было в моей жизни не счесть. .. )) многие переносила с большим трудом. .. срывалась. а вот по методике Мантиньяка мне худелось легко… смотреть
Милена! А какая это диета МАНТИНЬЯНКА? где его найти? смотреть
я купила в книжном магазине книгу. принцип диеты: не голодать, питаться примерно в одно и тоже время. продукты разнообразные, но я выбрала для себя оптимальный вариант,… смотреть
Оксана, а почему бы не поесть овощей, фруктов, варёное куриное белое мясо? от этого не толстеют. Или сделать салат с тунцом и зелёным салатом? смотреть
Мой вес до снижения был 156 кг, установлен диагноз гипоталамический синдром, лечилась, вес снизился на 20 кг, затем самостоятельно с помощью диеты и спорта похудела на… открыть
Изменить рацион питания. смотреть
Здравствуйте! Мой рост- 1, 64 вес- 82 возраст- 38. Мой гинеколог- эндокринолог посоветовала принимать препарат "Сиофор - 850". После 2- х месяцев приёма вес снизился на 3 кг. Чтобы… открыть
Нужно изменить рацион питания. смотреть
Наталия, я не врач, но могу сказать вот что: сиофор действительно вызывает потерю веса, но только на 2- 5 кг, поскольку основная его задача вообще- то к снижению веса не… смотреть
К ниже сказанному хочу добавить, каждый раз после еды выпивайте стакан грейпфрутового свежевыжетого сока. Он сжигает чуть ли не половину каллорий. что съели смотреть