хочу похудеть на 5 кг смотреть
Я очень полная. У меня предпоследняя стадия ожирения ( сказали в институте на мед.осмотре). Рост 167, вес 100. Пыталась садиться на диету, но никак не могу справиться с зверским… открыть
Полина, возможно, что дело не только в диабете. Гормональный дисбаланс тоже причина. Для начала: Заповедь 1: Поставь реально достижимую (долгосрочную) цель (почему именно… смотреть
скажите пожалоста.возможна ли иметь красиву талию если крутить обруч? возможно что он чем то вреден?..а зелений чай помогает чтоб похудеть??
мне 17 лет открыть
Маша,
обруч малоэффективен чай полезен для здоровья. смотреть
Маша, за красивой талией обратись к профессиональному фитнесс-инструктору. Критически оценив твою физподготовку и особенности отложения жиров в теле, вполне сможет… смотреть
Здравствуйте,мне 15 лет.Мой рост 153,я вешу 50. В принципе меня устраивает моя фигура, но мне не нравятся мои ляжки, и бёдра, я всегда себя чувствую не комфортно. Сейчас я… открыть
Аня, в 15 лет похудеть очень просто. твои усилия вполе оправдают себя. Но! 1. Я бы рекомендовала тебе отказатся от диеты. Просто ограничь сладости, рафинированные продукты… смотреть