Мне 15 лет у меня рост 170, я вес 60 кг. при своём росте я кажусь полнинькой и хотела бы похудеть, но не могу выдерживать голодания целымит днями, пожалуйста подскажите диету!… открыть
У Вас, для Вашего роста, оптимальный вес. cpn@online. ru смотреть
В твоем возрасте - никакого голодания, можно испортить себе женское здоровье и потом долго бороться с последствиями. Совсем не есть можно только торты, булочки, конфеты.… смотреть
Я полностью поддерживаю мнение Груши. Действительно полнеют именно от хлебных изделий, сладкого и картошки. Можно также попить обыкновенный зеленый чай. Это и полезно… смотреть
После родов сильно поправилась и уже много лет не могу сбросить вес. Подскажите где мне проконсультироваться в Киеве? Много наслышана о диете "по группе крови" (у меня… открыть
Я могу провести консультацию и составить программу по эл. почте, а после этого расскажу как можно преобрести программу в Киеве.
Пишите cpn@online. ru смотреть
У меня 50 кг. лишнего веса! !!
Как от него избавиться? ??
Кто подскажет? ??
Leo открыть (еще 1 сообщение)
Последние 5:
Избавиться от лишнего веса возможно, но уверен, что надо будет паралельно решать и другие проблемы. В любом случае можете написать письмо по адресу eugene_mailbox@yahoo. com. смотреть
Проблема не в том как сбросить вес, а в том как научиться его больше не набирать. Пишите и я на основании нашей переписки составлю Вам оптимальную, по эффективности и… смотреть
Для начала попробуйте вести пищевой дневник и подсчитывать сколько каллорий уходит в день. Потом попробуйте урезать рацион, только не резко, а постепенно. смотреть
Готов начать решать "и другие проблемы".
Leo. смотреть
Опс, вижу "помощника" Leo который начал использовать пой адрес электронной почты : )) смотреть
Уважаемый, Леонид. При Вашем росте Вы должны весить, учитывая Ваш возраст около 75 кг, а у Вас на 55 кг больше. Представьте Вы носите 5 ведер картошки постоянно. .. А сердце?… смотреть
Уважаемый Евгений, а также Петр Николаевич!
Скажите, пожалуйста, а какое у вас образование и какая профессия? открыть
Я травник диетолог. Лицензия международного уровня. смотреть
Интересно, где дают дипломы травника международного уровня?
Спасибо смотреть
Его не дают, а получают за работу. Интересно напишите обсудим. cpn@online. ru смотреть
Его не дают, а получают за работу. Интересно? напишите обсудим. cpn@online. ru смотреть
После родов решила заняться собой, занимаюсь гимнастикой + бассейн + диета. Хочу попробовать еще биодобавки для похудения (напр. , ананасовый от Maxel, чай для похудения)… открыть
Пока Вы кормите никаких похуданий делать не надо, так как основная забота сейчас - это дать ребенку полноценное питание. Как только закончите кормить - спокойно займётесь… смотреть
Новинка! Золотая программа "Gold"- гарантированное снижение веса на 5 кг в месяц. При этом Вы кушаете 5- 6 раз в день и неизменно теряете объемы и килограммы. Звоните тел.… открыть
Елена! Вы в Москве или в другом городе? Сколько стоит это "золотое" удовольствие? смотреть
200$ -300$ в месяц а программа расчитана на 3- 4 месяца. смотреть