Здравствуйте! Возможно мой вопрос покажется Вам наивным, но тем не менее хотелось бы получить ответ. Все диетологи призывают питаться "правильно" - фрукты, овощи, рыба,… открыть
Собственно, вопрос снят - почитала Ваши предудущие ответы. Мне понравилась Ваша позиция, а "эти "двойные стандарты" меня всегда смущали. Хотелось бы получить Вашу книгу.… смотреть
Спасибо! Пишите на dyemkin@mail. ru смотреть
Здравствуйте, уважаемый доктор! Мне поставили диагноз диффузное изменение поджелудочной железы и врач сказал про диету, а подробного указания не дал. Пожалуйста расскажите… открыть
Это после выполнения УЗИ написали? Сколько Вам лет, Ваш рост, вес? Были ли Вы на приеме у врача- клинициста (терапевт, например)? смотреть
Здравствуйте, уважаемый доктор! Мне поставили диагноз диффузное изменение поджелудочной железы и врач сказал про диету, а подробного указания не дал. Пожалуйста расскажите… смотреть
Очень люблю кофе, заварной, разумеется и без сахара. Не подскажете, сколько чашек можно выпивать в день? открыть
Думаю, на этот вопрос, никто не ответит. В пределах разумного, 1- 2- 3- 4, думаю не больше. А еще чашки разного объема бывают : ) смотреть
Здравствуйте, я придерживаюсь полувегетарианской диеты (то есть вообще не ем мясо, но периодически ем рыбу и молочные продукты) и не употребляю хлеба. Можно ли вместо… открыть
Можно ли вместо него употреблять безздрожжевые многозерновые сухие хлебцы? МОЖНО Можно ли от них потолстеть? МОЖНО, ЕСЛИ УПОТРЕБЛЯТЬ В ОГРОМНОМ КОЛИЧЕСТВЕ надо ли… смотреть
Уважаемый доктор. У меня к вам такой вопрос - можно ли как- то у мерить свой аппетит? я долгое время сидела на диетах - не для похудения, а для здорового образа жизни. в… открыть
У меня была такая же проблема. Это гастрит с повышенной кислотностью. Сходите к гастроэнтерологу. смотреть
Есть препараты, снижающие аппетит, их может назначить врач только очно. Есть еще заболевание, которое лечится под наблюдением психоневролога. Заочно сложно. Обратитесь… смотреть
рост у меня 171, вес 56. нет анализов не выполняла ещё никаких. но думаю что это не нормально и стоит обратится очно к врачам. стараюсь себя последнее время перебороть и… смотреть
Здравствуйте, доктор. У меня рост 160, вес 95кг. По причине обостренного гастрита, жирного ничего не ем, приблизительно 10грамм сливочного масла в день и больше никакого… открыть
Извините, Ирина, но при таком весе не удивительно, что Вы плохо себя чувствуете. У Вас лишнего веса почти 50 кг. Ожирение печени? Проблемы с сердцем? Артериальная гипертензия?… смотреть
Уважаемый доктор! Какие лучше купить весы для контроля веса? Бывают электронные с определением % отношения воды, жира и мышечной массы. Есть ли смысл в таких измерениях?… открыть
вот я просто не понимаю КАКИМ образом весы могут определить процент жира или мышечной массы? откуда они знают, что я не мешок картошки на них положила. ждем ответа Доктора… смотреть
когда встаете на такие весы через тело проходит электрический сигнал. принцип основывается на сопротивлении, т. е. сопротивление тела электрическому току - это мышечная… смотреть
Оля, спасибо! Весы можно обычные. Если Вы скурпулезно следите за весом и количеством жира, можно и весы с определением количества жира. Точность их не могу комментировать.… смотреть
Добрый день, уважаемые. Сыну 25 лет. Был диагноз - хрон. холецистопанкреатит в стадии ремиссии (принимал гепабене, сидел на диете № 5). Щитовидка - без отклонений. Анализ… открыть
У взрослых молоко может не усваиваться по физиологическим причинам. Вместо него можно употреблять кисломолочные продукты. Фанта - не еда. Кофе - не еда. Кофе можно только… смотреть