Здравствуйте. Мне 24 года, рост 157 см, вес 58 кг. До первых родов была 50 кг, очень хочетсяв вернуться в тот вес. Смущает сильно выпиающий живот. Роды через кесарево сечение… открыть
При весе 58 килограммов нельзя самостоятельно начинать принимать редуксин. Этот препарат назначает эндокринолог и только по строгим показаниям. В противном случае… смотреть
Здравствуйте! хотела проконсультироваться по поводу своей диеты. состоит из: 8-9 черный кофе без сахара 2,3 чашки 10- завтрак из 1 яйца( иногда пропускаю) 13- обед 1,2 яйца,1/2… открыть
Вы не привели состав чая для похудения, но в любом случае такая диета вредна уже хотя бы тем, что как только вы ее закончите, вес снова начнет набираться. Вес стал совершенно… смотреть
Здравствуйте.
У меня проблема.,и я не знаю к кому мне обратиться,оочень хочу набрать вес и никак не могу,что посоветуете? открыть
Обратиться к психологу с проблемой неприятия себя такой, какая вы есть. смотреть
добрый день, летом из-за стрессовой ситуации за 3 дня скинула 5 кг, после набрала 8 и уже в течении 7 месяцев не могу сбросить , мой рост 167 ,вес 58 кг. подскажите,что можно… открыть
Самое лучшее, что можно предпринять - оставить все как есть. У вас сейчас идеальный вес, находящийся в диапазоне 56-70 - это идеальный вес для вас, вы даже не на верхней границе,… смотреть
Здравствуйте ! мой вес 106 кг рост 164 ,Два года назад сбросила 10 кг без лекарств и вес остановился , Год назад родила ребёнка во время беременности вес снижался и после… открыть
Прежде чем узнать, можно ли принимать редуксин, обследуйтесь, посетите гинеколога и эндокринолога, узнайте нет ли у вас гормональных сбоев, потом посетите психолога,… смотреть
При росте 170 см я весила 55 кг меня это устраивало, потом я устроилась на работу где вместо обеда пьют чай с бутербродами, за полгода поправилась на 4 кг и что еще хуже при… открыть
Вернуть себе прежние нормальные привычки - плотно завтракать, обедать, полдничать и ужинать за 4 часа до отхода ко сну. Ни в коем случае не перекусывать между приемами… смотреть