Здравствуйте! Мне 23 года, рост 177, вес 90.
Считаю свой вес избыточным, спортом заниматься возможности нет, работа сидячая. Решил попробовать попить Редуксин Лайт, похудел на 5 кг. Сейчас вешу 85, но хотелось бы ещё снизить вес. Что вы мне посоветуете?
Заранее благодарен.
Посоветую считать суточную калорийность пищи, раз не хотите спортом заниматься. Нет таблеток, которые помогают без диеты и спорта.