Область поиска

Задать вопрос

ЛФК и спорт

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
Александра…
ЛФК и спорт

Доброе утро всем. У меня такой вопрос: занимаюсь фитнесом уже более года 3 раза в неделю и мышцы давно привыкли к нагрузкам. Но на последнем занятии (при той же нагрузке) при первых же упражнениях появилось такое подрагивание в мышцах (как когда долго выполняешь упражнение и сказывается перенапряжение). Хотя нагрузка для меня совсем обычная. И после этого все мышцы болят, как будто год не…

1
Андрей
ЛФК и спорт

. Готовлюсь к соревнованиям. Могу ли я с помощью креатина вернуть прежний вес(необходимо 6 кило работоспособного веса за 3 месяца). Какие могут быть побочные эфекты. Благодарю.

Василий

Креатин, задерживает воду в организме именно на счет этого вес и наберешь. Как только прекратишь курс, жидкость начнет интенсивно выводиться, и, соответственно, вес…

К ответу
1
Дмитрий
ЛФК и спорт

Здравствауте! Мне 20, 5 лет. у меня с 15 до 17 лет была проблема - заикание, но необычное. Заикался я лишь, выступая перед аудиторией и иногда по телефону, начиная разговор. Потом, когда поступил учиться в другой город, это исчезло. Но так было всего 2 года. Я занимаюсь баскетболом. где- то в 19, 5 я записался в тренажёрный зал и как раз в это время у меня вернулась прежняя проблема. Дело дошло…

Ответить

Добавить новый вопрос

Код проверки