Область поиска

Задать вопрос

ЛФК и спорт

Уважаемые врачи, этой конференции требуются специалисты-консультанты.
Если у Вас есть интерес и большой опыт работы с пациентами - присылайте резюме на support@03.ru
Консультирование не оплачивается, Вы зарабатываете лишь уважение и доверие пациентов, которым помогли. Реклама в ответах запрещена.
Надежда
ЛФК и спорт

Здравствуйте! Очень прошу помочь, т.к нахожусь в другой стране после снятия гипса., диагноз: закрытый перелом головки лучевой кости руки. Прошло 1о дней. пытаюсь сама себе помочь: делаю поглаживающий массаж, "играю на пианино" делаю ванночки руки в морской воде(из моря) по 10- 15 мин.Беспокоят тянущие боли от плеча, могу согнуть руку в локтевом суставе только примерно на20%,Наверное,нужно…

Ширантаев Ромазан Хамзяевич.

Если рука не сгибается, не насилуйте её .Снимки контрольные сделайте..Нужна очная консльтация ортопеда-травматолога и комплексная реабилитация

К ответу
1
Валентин…
ЛФК и спорт

Здравствуйте. Мне 23 года, занимаюсь футболом, врачи поставили диагноз "синовит + начальная стадия остероартроза", прописали перепараты Терафлекс или Структум, "что найдешь". Подскажите какой препарат лучше выбрать Структум (хондроитин сульфат) или Терафлекс (Глюкозамина гидрохлорид 500 мг+Натрия хондроитин сульфат400 мг)? С уважением Валентин.

Ширантаев Ромазан Хамзяевич.

Терафлекс или Артра(артра актив)

К ответу
1
Анна
ЛФК и спорт

Здравствуйте. прошла тест. показал, что беременная. думаю, что около месяца. Я полная, до зачатия начала заниматься на орбитреке. можно ли на первых сроках продолжать занятия, если не слишком они будут активные, а так - быстрая ходьба, чтобы не расплыться, сердце поддержать... или лучше повременить? Спасибо заранее

Ширантаев Ромазан Хамзяевич.

Анна,Если не слишком активно,то можно..Еще лучше согласовать с вашим акушером-гинекологом и сопоставить возможный риск,при хронических заболеваинях(если таковые имеются).…

К ответу
1
Kaneklav
ЛФК и спорт

Мне сказали что можно развить мышцы токо на турнике, отжимаясь, качая прес и приседая!, че реально правда, если заниматься серьезно? Добавлено 4 минуты назад И ВСЕ БЕЗ СПЕЦ ТРЕНАЖЕРОВ!

Ширантаев Ромазан Хамзяевич.

Kaneklav,
Если еще плавание добавить, результат будет ОФИГИТЕЛЬНЫЙ

К ответу
1

Добавить новый вопрос

Код проверки