ООльга06.08.2007 23:13 ЛФК и спорт Здравствуйте! Мне 31 год и у меня пролапс митрального клапана 1 степени гемодинамически незначимый, дисфуункция трикуспидального клапана. Это у меня всю жизнь. Я и ребенка родила и хожу на фитнесс уже больше 1 года. А тут мне недавно сказали, что на степ- тренировки мне ходить нежелательно. Я чувствую себя нормально. Сказали, что степ для молодых 20- летних. Скажите пожалуйста, а на какие…
VVladislav05.08.2007 21:12 ЛФК и спорт Доброго времени суток! У меня появилась следующая проблема: занимался силовой акробатикой(стойка на руках- руке в различных позах, колесо, рондат, махи бедуинов), все шло нормально, занимался один, без напряга потом решил пройтись руками по горизонтальной лестницы просто вися на ней, потом опять встал на руки и у меня сбилось дыхание: с огромной скоростью заколотилось сердце(я даже видел как оно… Л Лори02.06.2012 00:09 привет! а разве можно заниматься спортом после торокопластики? К ответу
ИИрина02.08.2007 11:37 ЛФК и спорт Здравствуйте! Посоветуйте, как сохранить здоровье (при помощи упражнений) при работе по сменам?
ССергей Из Прови…01.08.2007 10:46 ЛФК и спорт Скажите пожалуйсто, У моей дочери(ей 17 лет)Кифоскалеоз 2/ 3 степени сзаболеванием Шеерман- Мау с тенденцией к остеохондрозу. Человек она настойчивый, прошла необходимые обследования, регулярно стала ходить в тренажерный зал, но вот проблема с рекомендациями какие упражнения противопоказаны, а какие желательны? Тренерский персоонал очень протеворечивые рекомендации выдает. кто- то вис… А Антон05.11.2007 22:55 Все упражнения выполняются лежа. Подробнее по e- mail. К ответу
ВВалентина…28.07.2007 15:17 ЛФК и спорт Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, какие упражнения ЛФК можно выполнять, чтобы ноги не отекали? Они у меня странно отекают(мне только 18 лет), некрасивый синюшный цвет. .. Я занимаюсь различными упражнениями, танцем живота, а что Вы бы могли посоветовать? Может, есть упражнения для профилактики варикоза? ..
ААня23.07.2007 21:05 ЛФК и спорт Здравствуйте! Скажите, полезно ли такое упражнение: лежать около получаса с поднятыми на 90 градусов вверх ногами ? И для чего такое упражнение полезно?
ННастя22.07.2007 10:57 ЛФК и спорт Здравствуйте. Начала занятия йогой. Недавно прочитала, что во время занятий можно получить травмы. Например, позвоночника, или может упасть зрение. Упражнения в основном на растяжку. Посоветуйте, как уберечь себя?
ЮЮлия20.07.2007 14:04 ЛФК и спорт Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста! Собираюсь занятся фитнесом! ! девушка я сама по себе стройная, и фитнесом хочу занятся лишь потому, что из- за работы веду малоподвижный образ жизни! ! Вопрос вот в чем: может ли случится так, что если, занимавшись какое- то время фитнесом, я вдруг прекращу заниматься и моей фигуре нанесется вред в плане того, что я потолстею, пойду в ширь! !? ?Ведь, когда…
ВВалентина…19.07.2007 08:34 ЛФК и спорт Здравствуйте. У моего сына зрение - 5, 5. Ему 23 года. В последнее время он стал ходить в спортзал качаться, т. е. заниматься с гантелями и штангой, наращивать мышечную массу. Я с ним разговаривала на тему, чтоб не поднимал большие веса, потому что может произойти отслойка сетчатки, но мало этого 3 дня назад он начал делать приседания со штангой и увеличил вес сразу на 10 кг. И у него сразу…
ВВалентина…19.07.2007 08:31 ЛФК и спорт Здравствуйте. У моего сына зрение - 5, 5. Ему 23 года. В последнее время он стал ходить в спортзал качаться, т. е. заниматься с гантелями и штангой, наращивать мышечную массу. Я с ним разговаривала на тему, чтоб не поднимал большие веса, потому что может произойти отслойка сетчатки, но мало этого 3 дня назад он начал делать приседания со штангой и увеличил вес сразу на 10 кг. И у него сразу…
